賀寶芙~減重瘦身 @ 我瘦ㄌ20公斤~人生將因賀寶芙Herbalife~更加丰采!! :: 痞客邦 PIXNET :: 阿叔很認真ㄉ聽賀寶芙ㄉ減重 原理 產品成分 作用 很認真ㄉ聽很多減重故事 很認真ㄉ作筆記 ……. 最後 ... ＊ 為了正確規劃 您的身體狀態，煩請據實填寫所有表格， 複製並回傳至 fuchiau@yahoo.com.tw ...
《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間，上工！ @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET :: 上網查過鄭多燕DVD組附的啞鈴一個是700G，所以我一個啞鈴裝700CC 水 但大創啞鈴比較大，有的動作雙手一合兩個啞鈴就打在一起 而且700CC裝不滿整支啞鈴，水會邊跳邊在啞鈴裡頭晃，簡言之，很難用="= 打算下次去迪卡儂買小啞鈴來用 ...
推薦想健康瘦必看的兩位瘦身達人 馬克媽媽 & 貴婦 ... (圖片來源：我愛小馬克 BY 馬克媽媽) 珊卓在沒有發胖之前，從來不曾注意過關於瘦身、減肥的相關資訊 偶爾多了一兩公斤肉，飲食稍微節制一下很快就可以恢復 30 ...
推薦想健康瘦必看的兩位瘦身達人 馬克媽媽& 貴婦奈奈@ 珊 ... 2012年6月15日 - 多喝水、快走、鄭多燕、敲膽經、刮肝經、運動前後要拉筋. 除了文字解說，還搭上幽默的圖解， ... 馬克媽媽教你用滾的！看完恨不得馬上去買滾輪來滾 ...
馬克媽媽生四胎瘦70斤上康熙PK小S 小S驚嘆索秘籍 - Yes娛樂 2012年11月19日 - 近日，台灣一位名為「馬克媽媽」的博主將自己產後從85公斤瘦到50公斤的減肥過程放上博客，引來眾網友圍觀一炮而紅。馬克媽媽走紅後受邀上了《 ...
馬克媽媽+小馬克 瀟灑媽媽的另類人生 - bella儂儂 - 消費時尚 - udn聯合書報攤 一開始只是想幫小馬克開個粉絲頁，沒想到分享減肥經後，很多網友前來「跪求」絕招，於是她另闢部落格。去年是痞客邦百大人氣部落格之一，至今已累積四百八十萬的造訪 ...
名人專訪 | 馬克媽媽不只會瘦身 從腦釋放出美麗因子 | Babylike寶貝愛-親子生活時尚網站 | Babylike 馬克媽媽大事記 若你對馬克媽媽不熟，請務必 CHECK 以下 1.從 85 公斤的產婦→瘦身到 50 公斤的俏辣媽。 2.原本已是 3 個孩子的媽→意外懷孕後，2010 年產下小馬克→不到 40 歲就成為 4 個孩子的媽媽。 3.除了是 4 個孩子的俏辣媽外，還身兼人氣知名部落客 ...
親子天下雜誌－49期－馬克媽媽甩肉31公斤 從推娃娃車開始 親子天下提供你最即時的教育、親職、家庭生活新視界。培養能動、能靜、能自主學習的新世代 ! ... 網路名人馬克媽媽產後體重達81公斤，運動瘦身後甚至成為馬拉松愛好者，她的故事激勵許多媽媽，再也沒有不運動的藉口。
USTYLE - 大吃大喝也不怕胖？專訪馬克媽媽體驗爆炸日激瘦法 USTYLE 先前專訪過爆紅部落客馬克媽媽，從產後從 85 公斤瘦身成 50 公斤的辣媽，對於瘦身方式就像神農嚐遍百草，試過千奇百怪的減肥方式。而最近日本藝人推崇的明星運動教練－ 石川英明老師，研究出一套不用特別減少食量就能自然減重，甚至還有一 ...
