早餐店和食物熱量表 @ 減肥全記錄 :: 隨意窩 Xuite日誌 美X美早餐店 奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳熱量：150kcal 巧克力土司熱量：194.6kcal 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 香雞堡熱量：420kcal 綠豆 ...
減肥邱正宏醫師領軍醫美瘦身團隊，全身/局部減肥完成你的心願 減肥邱正宏醫師領軍醫美瘦身團隊，全身/局部減肥完成你的心願…減肥門診特別引進國外最新最健康的觀念，並且使用衛生署核准的藥物，只要您有信心和毅力景升診所之減肥門診一定可以幫助您在短時間內達成健康減肥的理想
減肥島物語 - 網誌 - yam天空部落 「妳一定要瘦下來喔，我要看到妳性感的青春曲線。」 ... 我將減肥分成三個階段： 減肥初期：先測試各種運動...找出和蒐集能讓自己變瘦的運動方法。減肥中期：開始認真的減肥...就是運動再搭配飲食控制，瘦的最快。
[減肥大作戰]榮總三日減肥食譜試用心得與心情記錄Day 1 @ Adventurer 走遍世界各地-享受每一刻人生 :: 痞客邦 PIXNET :: 生理期悄悄得結束了，把握生理期後一星期的黃金減重期，趕緊在週末免上班的日子來試試網路上流傳的榮總三日減肥食譜。 爬了網路上的文章，所謂的榮總減肥食譜其實並非出自於榮總，所以到底為什麼冠上了"
塑身衣 23腰莊老師 蘿琳亞國際有限公司|LOLINYA 蘿琳亞是塑身衣界中的LV ，女人塑身的第一把交椅，手工量身訂做定做高級精品塑身衣、將胸罩、內衣的功能與塑身衣結合的塑身內衣，無感纖型的獨家專利，透氣的材質，穿一整天塑身衣也不會悶，感謝諸多國際塑身獎項的肯定，保證讓女人瘦的安心 ...
半年瘦35公斤的真實案例--我的減肥全紀錄[目前進度：第十章，陸續更新中 ... 這是一個胖子用半年時間瘦身35公斤的真實案例，但我不是來賣藥的， ... 4.喝每朝 健康--如果有效的話，該公司應該會得諾貝爾獎 5.還有很多無效的方法. ... 第一個月 我竟瘦了12公斤，達到我立下的10%減重目標，正式邁入兩位數體重俱樂部！ .... 來 說，同樣20歲的男性，體重100公斤的基礎代謝率就會比60公斤的人 ...
每朝瘦身計畫~~~~~結案啦！ :: 綠色工廠 Easylife Blog 之前替自己訂下了【瘦身】課題，整整喝了每朝健康30天，記錄著作息、飲食與運動，成果到底如何呢？我只能跟大家說，減肥真的是一件不容易的事啊！非常認真的力行一天一每朝，這30天我盡量維持我的作息，包含吃東... .....
[ 瘦身] 史上最強 運動健身+飲食卡路里記錄 APP分享@ Yes!! i'm kate ... 2013年7月7日 ... 史上最強" ~哈減重期間除了均衡營養的控制並記錄卡路里之外還搭配了慢跑跟騎 單車來看看凱特減重 ... 現在熱量表都背很熟~自己都覺得超利害
減肥三個月的心得+紀錄 @ Reko & Aki :: 痞客邦 PIXNET :: Reko因為離職後回家發現得了"甲狀腺亢進" 所以體重歷經了大吃大喝都不會胖還瘦呼呼的48kg 然後開始吃藥後食量沒變所以體重急速上升到56kg 56kg的時候就算拿Aki ...
打造窈窕身材，從測量開始！（附可愛紀錄表） - iFit 愛瘦身 瘦身期間除了體重和體脂率的變化外，腰、臀、手臂、大腿圍等數據，也是相當重要的觀察指標。 咦？不知道這些關鍵數據該怎麼測量嗎？沒關係，現在就一起來了解吧！ 小編
