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超簡單！日男星創「8字減肥操」 肥妞2週腰瘦15公分 | ETtoday影劇新聞 | ETtoday 新聞雲 瘦身的方法有許多種，近來日本正風靡一個名為「8字減肥操」的瘦身法，由演員進藤學發明，他主張只要慢動作地用你的腰圍話一圈8，重複8次後就可以感受到你腰部的脂肪在燃燒，日本綜藝節目也找來女星實際實行，兩週腰圍
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