減肥島物語: 敲膽經一個月,我的屁股和大腿都瘦了! - yam ... 網友小之:我敲膽經一個月了,剛開始一個多禮拜沒有11點睡,看不到效果。 ... 這是很有用的資訊,將列入敲膽經成功案例,可以激勵減肥島物語眾多的水水們~~也 ...
減肥島物語: 【網友經驗】每天狂敲膽經,一個月狂瘦十公斤 ... 我這個人,根本不愛運動,什麼書上網路上建議的運動,雖然可以勉強做個幾次,但是不會持之以恆,後來,看到書裡面講到的「敲膽經」,我想終於有個運動是簡單到我 ...
減肥島物語: 人體經絡減肥大全我推薦敲膽經、刮肝經和跪膝法 ... 人體除了膽經,胃經和肝經也是很重要的,敲膽經刺激膽經,刮肝經刺激肝經,跪膝法刺激胃經。 本篇文章將介紹各種經絡減肥法的瘦身部位,各位水水只要大概看過, ...
減肥島物語: 刮膽經運動:減少大腿外側的脂肪堆積。 - yam ... 2010年8月19日 - 按摩大腿外側的風市穴到中瀆穴之間的膽經,有助加強代謝與消化,贅肉就沒機會囤積囉。你可用木質飯匙由上往下刮,或用桿麵棍由上往下滾動。
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