減肥島物語 - 網誌 - yam天空部落 「妳一定要瘦下來喔，我要看到妳性感的青春曲線。」 ... 我將減肥分成三個階段： 減肥初期：先測試各種運動...找出和蒐集能讓自己變瘦的運動方法。減肥中期：開始認真的減肥...就是運動再搭配飲食控制，瘦的最快。
減肥島物語: 敲膽經：沒辦法持續三個月，就別跟我靠夭說沒效果！！！ - yam天空部落 【卡片效果】01. 頭髮回春：白頭髮轉成黑頭髮。02. 改善頭痛：改善偏頭痛的問題。03. 促進循環：身體開始發熱，手腳不再冰冷。04. 提高代謝：加速新陳代謝，幫助消耗熱量。
減肥島物語: 刮肝經：瘦大腿內側的超級大絕招！ - yam天空部落 這是讓妳只瘦大腿內側肉肉，不瘦臉頰和胸部的好方法喔。所有刮肝經的知識 .... 刮 肝經瘀青怎麼辦？ 如果大腿青了，那是把 ...
放心刮肝經吧！女人月經延遲七天，年輕10歲。 - Yam天空部落 - 蕃薯藤 正常的月經周期是25-30天，提前或延後一星期以內都為正常，但是有些女人的月經 周期可能延遲到兩個月甚至 .... 近年來的的研究告訴我們，人體黃體酮素不足時容易 會有以下症狀：不明原因體重增加﹝尤其是 ...
敲膽經+ 敲胃經+ 刮肝經，我的大腿瘦了7公分！ - Yam天空部落 (有個美眉她每天早上7點敲打膽經的風市穴100下，經過40天大腿瘦2公分！) 所以你有把握到敲膽經和胃經的最佳時間。敲膽經和敲胃經，上午效果最好， 下午次之， ...
殺～狠～大，刮肝經兩個月，我的大腿狂瘦5公分！ - 天空部落格 - 蕃薯藤 2011年4月25日 - 刮肝經瘀青怎麼辦？ 如果大腿青了，那是把經絡的瘀滯刮出來了，跟刮痧一樣的作用。如果很疼就停幾天。 如果出現紫點那是刮出痧來了JMS別 ...
減肥島物語: 敲肝經：瘦大腿內側的超級大絕招！ - yam天空部落 2011年7月8日 - 【卡片效果】01. 氣色變好：使暗沉的臉色變白，消除黑眼圈。02. 皮膚變好：可以治療臉上的痘痘。03. 口氣變好：讓火氣大的口臭消失。04. 心情變好： ...
減肥島物語: 中里巴人：刮肝經適合肝臟較差，大腿內側脂肪較 ... 大腿內側是肝經通過的地方，一般這部位肥胖的人肝功能都有點問題，或者反過來說， ... 使糾結的脈絡，血管得以伸展，從而客觀上疏通了肝經，目的並不僅只是讓血液 ...
減肥島物語: 刮肝經，你能修練到第幾層？ - yam天空部落 刮肝經，對瘦大腿內側很有效。但大部份的人最多修練到第二層(未滿一星期) 因為痛就不刮了，前功盡棄。以下我整理了，減肥島和大陸網友的刮肝經成功案例，看看你 ...
減肥島物語: 瘦大腿內側的方法：刮肝經和大腿夾夾樂- yam ... 2010年4月3日 - 這裡要介紹兩張瘦大腿內側的實用卡片，一個在你洗澡的時候修練，一個在你看電視上網時，就可以坐著修練了!! 一、刮肝經1....
