一休減重心得分享--為什麼大家都說減肥不能吃澱粉,澱粉到底錯 ... 2014年6月4日 ... 以前只要聽到減肥,總是一定會聽到,不要吃澱粉。或如果你看到有人瘦了,他就會 告訴妳,因為我都沒吃 ...