凉拌苦瓜的做法_凉拌苦瓜怎么做_凉拌苦瓜的家常做法_成俊妈妈【心 ... (1)将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。(2)将苦瓜条加辣椒丝和精盐后,控出水分,然后放凉开水中浸凉 ...
[食譜]-涼拌苦瓜~解決便祕的好菜 - Xuite日誌 感謝小兔幫忙拍照,這苦瓜拍的挺有fu的) 苦瓜含有纖維和維他命C,可以和體內的自由基結合,具有抗氧化作用,尤其是涼拌,就不會破壞它的維他命,而苦瓜味苦寒性 ...
涼拌白玉苦瓜的三種簡單作法 - 新中OB - 痞客邦PIXNET 2013年7月10日 - 可是,有更多的人愛其苦中帶甘的美好滋味。一般的做法是滷苦瓜或炒豆豉、鹹蛋,或是煮排骨湯,其實,涼拌也是不錯的選擇,尤其在炎熱的夏天。
心想事成美食天地: 涼拌苦瓜 - yam天空部落 引用:2009/04/29 by 美食鳳味製作 【材料】 白苦瓜1條 醬油1大匙 水5大匙 柴魚粉1小匙 檸檬汁適量 白芝麻適量 切出薄如蟬翼的苦瓜!...
苦瓜料理DIY》冰鎮涼拌苦瓜薄片 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 材料:苦瓜1/4條、醋100c.c.、醬油100c.c.、香麻油100c.c.、味酉林50c.c.、日式梅子2粒、柴魚片、鹽適量 1.苦瓜去籽後切塊,撒鹽後靜置10分鐘,能去除苦味,再用水沖淨。 2.將處理過的苦瓜切片後,泡入冰水冰鎮10分鐘後,將水瀝乾
涼拌苦瓜 - 楊桃美食網!!學做菜食譜,看美食教學,找熱門餐廳 白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時,因為是以涼拌生食的料理方式,所以白芝麻必須先用小火炒熟。苦瓜大量沖水能去苦澀,增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感,如再冰鎮過 ...
奶酥抹醬- 食譜、作法- 愛料理 2014年7月3日 - 奶酥烤過之後的香味,總讓人特別垂涎,市售的大都有防腐劑和添加物,簡單自己來做好吃的奶酥醬。
皮蛋豆腐做法精選10道 - 食譜 在多多開伙找到了15道皮蛋豆腐做法. 涼拌番茄丁皮蛋豆腐食譜. 平凡的皮蛋豆腐, 花點心思擺盤,配上微酸開胃的番茄丁及淋醬,宛如麻雀變鳳凰般美麗:).
【烹飪】涼拌苦瓜@ Kelly。輕生活& 漫旅行:: 痞客邦PIXNET :: 行動版 - 作法簡單也是道無油煙料理. 材料. 苦瓜半條、芝麻少許. 調味料. 1.鹽少許. 2.冷開水5 大匙、醬油1大匙、鰹 ...
凉拌苦瓜的做法_凉拌苦瓜怎么做_凉拌苦瓜的家常做法_月亮晶晶1【心 ... 苦瓜放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面2.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里面白色部分刮干净3.切成薄片,撒上一勺盐,用手抓捏均匀后, ...