冰熱敷別搞錯冰敷消腫熱敷促血循| 20130221 | 華人健康網 2013年2月21日 ... 市醫仁愛院區骨科主治醫師羅浩儒表示，當產生運動傷害時，冰敷的效應再讓血管 收縮、代謝率降低，藉此 ...
冰敷or熱敷 受傷該怎麼敷？ - 生活 - 自由時報電子報 ... ，每天可重複3至4次，其實如果在急性期，希望消腫及控制發炎的效果更好，當然可以延長冰敷的時間 ... 如果真的無法判斷自己的症狀該進行冰敷或熱敷時，可以考慮以冷熱交替的方式進行。
【運動前再看我】冰敷還是熱敷 | 體育 | 人間福報 台北市林小姐問：我固定運動，有時會扭傷腿，但搞不清楚何時該冰敷？何時該熱敷？ 台北、林口長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲指出，其實，應該問自己希望達到的功效為何，是舒緩疼痛、放鬆肌肉？還是消腫？在決定冷敷
爱健康i-Healthy - 相信許多人在疼痛發生時，會對於該冰敷（冷敷 ... 原則上，對於腰痛、膝痛等骨外科領域的急性疼痛使用冰敷，對於慢性疼痛則使用熱敷，其判斷關鍵在於患部 ...
請問眼睛到底是要冰敷還是熱敷!?因為我查到的冰敷跟熱敷都有!!熱敷是促進血液循環!!但是 ...- 台灣中醫網 【諮詢提問】 提問日期:2009-03-16 21:09 瀏覽人數:3618 【來自新北市樹林區】 請問眼睛到底是要冰敷還是熱敷!? 因為我查到的冰敷跟熱敷都有!! 熱敷是促進血液循環!! 但是我查眼睛紅是要冰敷!! 而且我覺得眼睛紅就是血管擴張!
誤用偏鹼洗髮精加重毛囊炎掉屑 - 良醫健康網 - 商業周刊 2014年5月15日 - 不少人誤以為頭皮深層清潔，就是要洗完洗髮精以後，使頭皮感覺愈緊繃愈好，結果特別偏好使用偏鹼性的洗髮精，結果不但頭皮屑仍然滿天飛，甚至 ...
冰熱敷別搞錯 冰敷消腫熱敷促血循 | 20130221 | 華人健康網 醫師指出，運動傷害時冰 熱敷時機大不同，謹記兩點： 冰敷消腫、 熱敷促血循幫助復原。 【 冰敷還是熱敷 ？】 ...
消腫要用冰敷還是熱敷？？ - Yahoo!奇摩知識+ 消腫要用 冰敷還是熱敷？？我的是因為很癢 然很一直抓 結果才出現的 "紅腫"該用 冰敷還是熱敷？
扭傷冰敷72小時之後還沒消腫要繼續冰敷嗎？ - Yahoo!奇摩知識+ 記得大家都說要 冰敷72小時可是 還是蠻腫的接下來要繼續 冰敷，還是該換 熱敷 ... 前 24 小時以 冰敷來 消腫。 24 ...
冰敷好？還是熱敷好？ - 康健雜誌147期 2011年2月1日 - 冰敷同時還可以降低血管的通透能力，對於止血和消腫有很好的效果。此外，冰敷還可以減輕因為 ... 不管冰敷或是熱敷，實際上都可以有止痛的效果。但如果使用錯誤， 還是有 ...
