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減肥島物語: 剪刀腳運動：每天睡前20下，一個月大腿可瘦3公分！ - yam天空部落 【卡片效果】1.拉筋效果：伸展大腿的內側肌肉。2.鍛鍊效果：緊實大腿的外側肌肉。3.經絡效果：疏通大腿內側的肝經，促進大腿內側垃圾的排除。4.抬腿效果：促進下半身血液 ...
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降低二次中風機會！按3穴位+針灸| 20131113 | 華人健康網 2013年11月13日 ... 按3穴位+針灸 ... 罹患心律不整、過度肥胖、三高（高血壓、高血糖、高血脂），或習慣 抽菸的人都屬於高危險 ...
冬季泡腳減肥：正確步驟及注意事項 | 媽媽育兒百科 導讀：減肥瘦身方法層出不窮，愛美的女性趨之若鶩，都想嘗試。其實有一種最簡單的瘦身辦法，那就是泡腳。不過泡腳減肥雖然易行，卻也有很多講究在其中，也不是所有人都適合，想瘦身的MM，下面一起來關心。
用泡腳方須知 | 嚴浩秘方集 用泡腳方須知 - 上星期五的泡腳方深受讀者歡迎，但也電郵來一些問題，讓我請教「天師」 …Read more » ... 上星期五的 泡腳方 深受讀者歡迎，但也電郵來一些問題，讓我請教「天師」伍啟天。泡腳方 不適合孕婦。
減肥島物語: 泡腳減肥法：促進下半身血液循環 - yam天空部落 【卡片效果】1.促進下半身血液循環。2.調節身體內分泌的平衡。3.改善寒濕體質，加速體內排寒。4.消除失眠、頭痛、生理不順等症狀。5.改善下半身水腫，使脂肪利於分解。6 ...
白領舒壓最愛 泡腳DIY | 媽媽育兒百科 女性白領常年坐在辦公室，普遍的足部血液循環不良。同時往往因為工作壓力的原因，下班後身心疲憊，睡眠質量也很差。民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參；富人吃補藥，窮人 ...
緣分與泡腳方 | 嚴浩秘方集 緣分與泡腳方 - 我在火車上打盹，不時眼睛睜開一條縫，瞄一下到了那個站，中途再睜開眼的時候，看見身 …Read more »
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