醒醒吧!汗腺! 健康排汗提升代謝 - iFit 愛瘦身 你是天氣熱得半死、也不太流汗的「無汗人」嗎?小心!你的汗腺可能休眠囉~ 別暗自竊喜覺得「不流汗真好,都不會濕濕黏黏的~」,其實身體排不出汗很危險,代表皮膚表層排不出毒素廢物,久了可能會導致代謝降低、免疫力下降、易中暑或水腫等 ...
新知Q&A-新知:跟著做,減少運動傷害 - 晨星健康養生網 文: 郭豐州老師/現職:路跑協會副理事長. 很多人因為對運動的方式不瞭解,反而傷害了身體,其實運動傷害 ...
泡腳的好處 @ 一抹淨蓮身心靈工作坊 :: 痞客邦 PIXNET :: 季節 泡腳保健 功效 注意事項 春天 增加生機,提昇陽氣,增強免疫力。 要注意保暖,適時添加衣物,因 毛細孔是張開的,避免吹風受寒。 夏天 排毒去溼熱,保持機體平衡。 避免冷水 ...
天天泡腳法 每晚用熱水泡腳,可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷,同時,泡腳後人會 睡得很香,又可以提高人體的免疫力。現在洗浴 .... 頸椎不好的人,泡腳的同時最好將 雙手也一起泡,對治療頸椎病很有好處。
夏季濕氣排不出,睡再久也睡不飽 - 康健雜誌141期 為了應付長時間工作的體力負擔,以及保持苗條體態,曉玲固定到健身房運動,卻依然不見任何健美的效果。 近來她還常出現頭腦沉重、身體疲倦等症狀。有個週末,曉玲與同事在健康房運動之後,一起到麻辣鍋店慶生,再吃了一大碗無限續杯的冰淇淋 ...
如何泡腳最養生?【好文分享】 @ 香草養生堂-carein 精油芳療講堂 :: 痞客邦 PIXNET :: 【好文分享】如何泡腳最養生? 導讀:深秋到來,寒由腳起,這時候就要注意“足浴”養生了。常言道,腳是人體的第二個心臟。正確的泡腳方法可促進 ...
哪裡流汗= 身體哪裡出問題--- 關心你的身體依定要看喔~... - 檸檬排毒 ... 如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你 ... 腋下出汗=汗腺過大或飲食過重 ... 如果你的私處愛出汗,中醫認為你的體內濕熱下註,腎陽虛弱。
求救:泡脚不出汗什么原因呢? - 豆瓣 行動版 - 2013年11月24日 - 从来不知道泡脚泡出汗是什么感觉啊! ..... 可是自从10月份来晚上泡脚就不出汗了。
如何泡脚最养生-----专家教您泡脚的最佳方法 - 豆瓣 行動版 - 2011年12月2日 - 有些人泡20分钟就出汙了,而有的人需要泡很长时间才出汗,有的甚至不出汗。 七、 泡脚后 ...
泡脚时出汗部位预示身体状况上身出汗表气虚-搜狐健康 行動版 - 2013年11月28日 - 泡脚不会出汗. 如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期 ...