泡棉滾筒 Foam roller復健運動課程....100/9/19開課，現開放A1、A2課程報名 | Facebook 課程目標： 了解身體主要的大肌肉群解剖位置以及其功能，常見的肌肉 骨骼問題、痠痛等 利用最簡便、輕巧的泡棉滾筒，自我放鬆全身的肌肉與筋膜 並且配合復健運動，加強不足的肌力 適合時常感到渾身肌肉緊繃痠痛的上班族、工作者、家庭主 婦 ...
