失眠的耳穴療法 ... 運行氣血、調理臟腑的作用。以不同方式刺激這些穴位可產生全身或局部反應,有助診斷和治療。耳穴治療失眠的刺激手法可以是針刺、貼壓、放血.
治失眠的方法—穴位按摩法 - 中國精神健康網 腳底下有一個稱為“失眠穴”的特效穴道 。此穴即為“取回失去的睡眠”之意,所以,無法入 眠時刺激它,非常有效。 失眠穴在腳後跟的中央,此穴可以拳頭捶擊 ...