2013/11/28 (四) 當集美味分享: 芋頭湯圓紫米粥 & 孜然馬鈴薯 只要看對節目，做菜就會變得很簡單!每天跟著詹姆士輕鬆學料理，還有講究養生的潘懷宗博士傳授大家營養常識 ，讓大家吃得美味，活得健康!
香菇油菜的做法大全_香菇油菜的家常做法_香菇油菜怎麼做好吃【心食譜】 香菇油菜，香菇燒油菜，香菇油菜燒豆腐，香菇油菜素蒸餃，香菇油菜餡餃子，紅燒香菇油菜，香菇炒油菜，香菇扒油菜，油菜炒香菇，油菜花菇蕈泡菜
香菇油菜的做法_香菇油菜怎麼做_香菇油菜的家常做法_夏村【心食譜】 1.鮮香菇洗淨後，橫、縱方向各切一刀，將一個香菇切成4塊。2.燒熱炒鍋，倒入植物油，油溫7成熱的時候，將香菇放入，用中火翻炒。3.2分鍾後，將小油菜放入翻炒1分鍾，撒入 ...
菜心的做法大全_菜心的家常做法_菜心怎么做好吃【心食谱】 蒜蓉炒菜心，蚝油香菇菜心，盐水菜心，板栗烧白菜心，草菇菜心，培根菜心炒饭， 白菜心里美，拌酸辣白菜心，菜心狮子头，香菇菜心，小白菜心炒猪肝，瘦肉玉米菜心 粥 ...
油菜心的做法大全_油菜心的家常做法_油菜心怎么做好吃【心食谱】 鱼香油菜心，耗油菜心，蚝油菜心，素炒油菜心，扒油菜，扒菜心，油菜水，郊远油菜， 蛰皮菜心，香菜心，DIY菜心罐，肉末菜心，炝油菜，炒油菜，菜心狮子头，菜心鱼翅， ...
油菜心做法指导_心食谱 油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒、油菜心可做配料，如“蘑菇油菜”、“扒菜心”、“ 海米油菜”等。2. 食用油菜时要现做现切，并用旺火爆炒，这样既可保持鲜脆，又可使 ...
蒜蓉菜心 - 心食谱 新鲜菜心洗净摘长段，最好在洗之前泡20分钟，有助于祛除农药残留物，蒜用刀背拍 一下稍稍剁碎。2.锅内加入适量水烧沸，放进菜心略烫一下。3.捞出沥干水分，炒锅 ...
油菜的做法大全_油菜的家常做法_油菜怎么做好吃【心食谱】 炝油菜，素炒油菜心，香菇扒油菜，鱼香油菜心，蒜香油菜木耳，清炒油菜，香菇油菜 烧豆腐，油菜牛柳盖饭，油菜扒金针菇，油菜丝炒面，营养粥—油菜粥，焖蒸猪肉油菜 ...
素炒油菜心 - 心食谱 1、油菜心洗净用开水煮1分钟，捞出沥干水份待用。2、热油锅里放辣椒和姜末炒香， 再放菜心一起炒，起锅时加点盐和鸡精即可。
耗油菜心 - 心食谱 1、菜心洗净去根，择去老的地方，蒜切末，香葱切末。2、将菜心放入开水锅3、锅内放 入油盐，这样焯出的菜心比较绿4、把放凉的菜心码放在盘中.
