運動健身綜合 - 飲食菜單請教各位!!!! - 運動討論區 - Mobile01 kevinfudavid wrote: 嘿,小弟剛好也有個健...(恕刪) 菜單有變化比較好,罐頭也是可以,當然偶而為之就當作菜單變化的一種搭配就好拉 網路上應該有很多雞胸肉的料理,水煮的實在太極端,要不慢慢習慣,要不加入些簡單的味道即可。