【迷思】你被體脂肪率給束縛了嗎？ - 宅媽花花 - 痞客邦PIXNET 2013年9月5日 - 體脂肪重量計算方式如下. 體重x 體脂肪率＝ 體脂肪重. 【左圖】58 x 25％ ＝ 14．5（kg）. 【右圖】54 x 25％ ＝ 13．5（kg）. 左圖的體脂肪重14．5kg.
體脂肪率 過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是 ... 標準. 肥胖. 男性. 18～30歲. 30～69歲. 25﹪以上. 14～20﹪. 17～23﹪. 女性.
體脂肪的計算方法& 各種活動每公斤/體重/每小時熱能消耗表 ... 2008年8月29日 - 最下方有男女體脂表&活動消耗表可以參考哦~ 開始測一下你/妳的體脂率吧~~ *正常的體脂率男女有別，男生的標準範圍為17~23%，女生因為有 ...
計算BMI - scpo 肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準，正常體脂肪含量在男性為12～20%， 女性為20～30﹪；維持健康之最低體 ...
體脂肪體重 體脂肪率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...
『 如何降低體脂肪』理想體脂肪率！ 了解你的體脂肪嗎? - 體重管理 - PChome Online 網路家庭-開講 『 如何降低體脂肪』理想 體脂肪率！了解你的 體脂肪嗎?, 『 如何降低體脂肪』理想 體脂肪率！了解,減肥,飲食,營養,健康 ... ...
關於體脂肪@ 雁衣~舞在人世間的精靈:: 痞客邦PIXNET :: 關於體脂肪. 先介紹BMI:亞洲人最好將BMI控制在18.5-22.9之間. 公式為體重(公斤)/身高(公尺)平方. 例如50公斤,158公分的人,則為50/1.58/1.58=20.0. 至於體重有兩種 ...
該如何降低體脂肪？/如何減掉體脂肪? | ⊰⊹ღﻬஐ‧*☆☆*°╔紫天使*:-.,.- 該如何降低體脂肪？ 減肥的關鍵30分鐘 作者：黃惠如 減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後3…
