螺旋伸展操 - 健康。運動。遠離癌症。抗老術 ... 長庚生物科技董事長，醫學博士楊定一親自示範，運動，有氧，健身，螺旋拉伸運動，遠離癌症，抗老術。呼吸吐納，短吸長吐，細長深緩。三種深層運動，塑造 ...
新聞焦點-螺旋拉伸運動按摩肌肉 - 常春月刊 - 台視網站 在此特別介紹一套完整且深入淺出的運動觀念，其結合了東西方的運動精髓，包括全面性的注重心肺功能、柔軟度、肌肉強度及肌耐力等運動訓練。編按：王永慶先生勤練數十年的自創毛巾操，動作簡單，只需雙手握緊長毛巾，
基礎螺旋拉伸七式 - YouTube 其中有拉到很多原始點的位置，是一種簡單有效的運動，特邀請張秀美老師來拍示範影片，好的話，請到"思邈杏林健康促進協會https://www.facebook.com/ssumiao"按個"讚"! 並把這份愛分享給您的好友!祝福您健康快樂!
螺旋拉伸 - YouTube 97年度上半年舒活運動課程 一、課程內容：『螺旋拉伸』 二、講師：吳長泰老師 三、說明：錄影為『螺旋拉伸』單元之1/3內容。 ... 9:43 Play next Play now 基礎螺旋拉伸七式 by ssumiao1968 26,670 views 3:56 Play next Play now 楊定一博士 ...
螺旋拉伸運動 - 太極仙子部落格 - udn部落格 名人專欄／楊定一：運動新觀念 (聯合報)螺旋拉伸運動 楊定一／長庚生技公司董事長、長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長。 其實我們一舉手一投 ...
Herblet - 草本佳人楊定一「心靈養生」，螺旋拉伸運動。 - yam天空部落 跟著女兒、女婿靜坐外，王永慶也聽從女婿的建議，除「毛巾操」外也接觸的螺旋拉伸運動。楊定一 表示，大家別小看螺旋拉伸運動，它能調整脊椎，讓人們即使處於壓力大的生活中，也能從中做到「結構上的修正」。他解釋，人身上有兩百多處關節 ...
कल्याणमित्र Kalyana-mitra(善知識): 螺旋拉伸運動 長庚生技董事長楊定一無論多忙，每天一定抽出1個半小時運動，早上起床後、上班前、下班後，從事有氧、健身與螺旋拉伸等運動，平均各約30分鐘。尤其螺旋拉伸運動，他非常建議現代上班族常做，因為它能調整脊椎，讓人們即使處於壓力大的生活中 ...
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長庚生技董事長 楊定一致力推廣螺旋拉伸運動 - 祈安健康的尋夣園 - udn部落格 長庚生技董事長 楊定一致力推廣螺旋拉伸運動 【示範／吳長泰（長庚生技身心靈轉化中心運動老師） 文／陳淑卿 攝影／鍾君賢】 頂著醫學與生化雙博士的高學歷，長庚生技董事長楊定一多年來致力於推廣身心靈醫學，...
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