87養生藥膳食譜 藥膳名稱:養生五行寶 【材 料】 茯苓 2兩 鮮山藥 125gm 雞 125gm 豬腳 125gm 干貝酥 125gm 鮮蓮藕 125gm 牛蒡 125gm 西芹菜 20gm 小黃瓜 20gm 鮮筍 30gm 烏醋 10gm 【作 法】 1.鮮山藥燙熟、切絲待用。
YanniGo-減肥-減肥方法免費諮詢-亞尼減肥俱樂部 減肥瘦身是很多人追求美好身材的第一步,但如何選擇正確的減肥食譜,減肥運動或減肥藥卻是容易有所迷思,亞尼減肥俱樂部提供您正確減肥觀念及減肥運動指導,減肥食譜減肥餐的 ...
布緯食療問答 - Netvigator.com 布緯食療問答 (2012-07-29 香港心腦保健會 布緯食療--亞麻籽油和夸克 芝士( Quark Cheese )或茅屋芝士( Cottage Cheese ) / 鮮酸椰菜汁( Sauerkraut Juice ) / 和經常飲用克 ...
花椰菜 - 中華百科 - 花椰菜介紹 ,花椰菜(學名:Brassica oleracea L. var. botrytis L.),又稱花菜、菜花、椰菜花,是一種蔬菜。 ... 每100g所含營養素 熱量(24.00千卡) 蛋白質(2.10克) 脂肪(0.20克) 碳水化合物(4.60克) 膳食纖維(1.20克) 維生素A(5.00微克) 胡蘿卜素(30.00微克) ...
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綠花椰/青花菜芽苗(食譜) @ 太平洋有機農藝~芽苗菜食譜分享 :: 痞客邦 PIXNET :: 洗淨綠花椰苗瀝乾水份,鹽加入蛋中打勻成蛋液,熱鍋煎蛋皮後切細絲備用(*1)。 發芽糙米洗淨後加水放入電鍋炊煮。 切換成保溫時加入壽司醋,充份攪拌翻鬆後倒出放涼。 將 (*1) 料鋪在發芽糙米壽司上,撒上香鬆及枸杞即可。
咖哩雜菜【無肉美味快餐】Mixed Vegetable Curry - 簡易食譜: 中西各式家常菜譜 咖哩雜菜 基絲汀@簡易食譜 準備時間: 10 分鐘 烹調時間: 15 分鐘 分量: 3至4人 材料: 田師傅素咖哩醬 1包 200克 清水 300毫升 素菜湯 300毫升 紅番薯(去皮切粗塊) 250克 椰菜花(切塊) 180克 四季豆 200克 茄子(斜切粗塊) 250克
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