臺東縣衛生局-食品營養--飲食熱量試算 ... [首頁 >飲食熱量 試算] * 一般成人根據體重及活動量來看，女性一天約需要 1500-1800kcal (大卡)，男性約需 2000-2300 kcal，午、晚餐佔一天的五分之二，所以建議女性可選用 600-700 kcal的餐飲，男性可選用 ...
素食營養簡介 - 衍輪法師指月集 米、麵、水果、蔬菜、豆類等所含的碳水化合物最豐富，是補充 ... 如何在素食中取得均衡的營養及增強抗病能力? 人體最需要而又最重要的營養素是維生素 ...
花椰菜 - 中華百科 - 花椰菜介紹 ,花椰菜（學名：Brassica oleracea L. var. botrytis L.），又稱花菜、菜花、椰菜花，是一種蔬菜。 ... 每100g所含營養素 熱量(24.00千卡) 蛋白質(2.10克) 脂肪(0.20克) 碳水化合物(4.60克) 膳食纖維(1.20克) 維生素A(5.00微克) 胡蘿卜素(30.00微克) ...
紅毛丹 - 歡迎瀏覽香港食物規格資料庫網站 紅毛丹. 英文名稱, Rambutan. 其他名稱, 韶子. 植物學名, Nephelium lappaceum L. 植物科屬 ... 紅毛丹的果殼具消炎殺菌之功效，印尼民間用作治療口腔炎藥物。
椰菜_百科 詞條名稱： 椰菜拼 音：yecai 椰菜又叫卷心菜 (cabbage)，學名結球甘藍，别名圓白菜，包菜 也叫包心菜、疙瘩白、豬肝心菜，大頭菜等，卷心菜日文稱為野菜 ...
菜花_百科 2013年台灣高雄鳳山園藝試驗所培育的紫色花椰菜。2013年12月3日台灣高雄鳳山園藝試驗所在台北舉行新聞發佈會，向媒體推介其新培育的紫色花椰菜。該花椰菜生長週期為55至65天，花球呈紫紅色，富含花青素及維生素A、B1、B2、C，抗氧化力強，粗纖維少 ...
樂本‧健 HealthSmart.com.hk - 椰菜花營養價值高，長期食用有助抗癌 樂本健有限公司為維柏健webber naturals、酸立通Sornado、澳洲幫骨、holista及降醇速‧納豆紅麴 Natto-Red Yeast-Complex之香港總代理。如對產品有任何意見或查詢，歡迎致電(852)2880-0066。本網站所提供之資料只供參考，並不作診斷或治療之用。
椰菜 - 健康wiki - 有健康網 調六腑，清熱 止痛等功效。 2)捲心菜新鮮汁液能治療胃和十二指潰瘍，有止痛及促進愈合作用。 3)經常吃捲心菜對皮膚美容也有一定的功效，能防止皮膚色素 沉澱，減少青年人雀斑，延緩老年斑的出現。
21世紀素食 - 香港素食會 - Hong Kong Vegetarian Society 越來越多人樂於少吃肉多吃素，但是不少 心吃素不夠營養，影響健康。 事實上，大自然為人類（及其他的動物）準備了豐盛的食物，植物裡含有全部人類所需的營養：肉類所含的營養也是源自植物的。
歡迎瀏覽香港食物規格資料庫網站 中文名稱 椰菜花 英文名稱 Cauliflower 其他名稱 菜花、白菜花、花椰菜 植物學名 Brassica oleracea L. var. botrytis L. 植物科屬 十字花科 主要來源 原產於歐洲西部沿岸。現世界各地均有栽培，中國南部各省如福建、廣東、浙江、廣西、台灣等地均有大量栽培。
