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月子調養餐食譜 《月子調養餐食譜 》 一、 第一週建議每日搭配總料理食譜：（第一天至第七天） 豬肝：用薑、全米酒水、麻油炒成，每日兩份。 生化湯：，自然生產者使用七帖，剖腹生產者使用十四帖 ...
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香港食譜影片網: 咖喱牛肉飯 鋤燒 日式牛肉大碗飯 牛肉薯餅 幻彩硫璃啫喱 幻彩啫喱 Broken Glass Jello 幻彩硫璃啫喱 材料： 1）啫喱粉4盒 （櫻桃、藍莓、青檸、檸檬口味各一盒，每盒85克；亦可按照個人喜好隨意選擇啫喱粉口味。） 2）魚膠粉1湯匙 3）煉奶1罐（300毫升） 做法： 1）將4種啫...
蟲草滋陰固本湯 - 頭條日報頭條網- 飲食 冬蟲夏草滋陰補腎、強壯體質。常飲用此湯能固本培元、補肺益腎、扶正補虛。 材料. ( 三人分量) 冬蟲夏草3錢 ...
正氣食譜 冬瓜瘦肉湯(可加荷葉扁豆) 鮮野葛菜生魚或瘦肉湯 西洋菜瘦肉湯 西洋菜豬肺湯(加羅漢果 杏仁 陳皮 清補涼瘦肉或烏雞湯或牛鰍魚湯 粟米或黑粟米瘦肉湯 粉葛扁豆赤小豆瘦肉湯 雜菜湯(西芹 紅蘿蔔 青豆 洋 薯仔 粟米雞肉或豬肉)以上全切粒
香港食譜影片網: 泰式柚子沙律 (Margaret) 泰式柚子沙律 材料: 1個 柚子, 去皮及衣, 1湯匙 烘香椰絲, 2湯匙 烘香花生, 切碎,2湯匙 炸乾葱片, 1杯 椰菜絲沙律汁: 4湯匙 羅望子醬, 3顆 青檸搾汁3-4湯匙 魚露, 2隻 指天椒, 切茸, 適量 椰糖 做法: 1. 柚子撕成小塊，放雪櫃待用。
西式羅宋湯配蒜蓉多士(土司) - 簡易食譜: 中西各式家常菜譜 材料： 4條 牛腩（或用牛骨） 2至3條 西芹 1至2個 馬鈴薯 1個 洋蔥 3個 番茄 1條 紅蘿蔔 1/4個 椰菜（包心菜） 2粒 蒜頭（拍扁） 10至15粒 胡椒粒 (peppercorn) 3片 香葉 (bay leaves) 3湯匙 番茄醬 (tomato paste)（根據你煲的湯量，自己衡量增減）
