p p g: 植物性蛋白質的好處 - yam天空部落 植物性蛋白質的好處【美士康營養師】 蛋白質是人體作為建構、修補與成長的原料，人們需要從日常生活中攝取足夠蛋白質來供身體利用。蛋白質分為動物性蛋白質和植物性 ...
最優蛋白質照過來| 和平蔬食聯盟 2012年1月12日 - 許多人也許不知道：植物性食物含有豐富的蛋白質，而且很多蔬食的蛋白質含量超越牛肉和豬排！例如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆、紫菜和花生等。
植物性蛋白質質素比動物性蛋白質稍遜，素食人士可怎樣調配飲食以確保攝取足夠的優良 ...- Yahoo!知識+ 植物性蛋白質質素比動物性蛋白質稍遜，素食人士可怎樣調配飲食以確保攝取足夠的優良蛋白質？此外，有那種植物性蛋白質有特別的保健作用？麻煩，謝謝。
蛋白質 - 懷孕維基百科111 植物性蛋白質所含的必需胺基酸較少，而被稱為「不完全蛋白質」。 ... 然而，透過「胺基酸互補」的原理，只要同時攝取其他植物性食品（如穀類、豆類、堅果），也能獲得數量均衡的所有必需胺基酸。
豆漿含植物性蛋白營養不輸牛奶！ | 20130603 | 華人健康網 2013年6月3日 ... 其中，由於豆漿不含膽固醇、熱量低，相較牛奶對身體較無負擔，因此，若擔心孩童 攝取過多脂肪與膽固醇，建議可以植物性蛋白成作為蛋白質攝取 ...
動物性蛋白質 - Yahoo!奇摩知識+ 動物性蛋白質與 植物性蛋白質有哪些優缺點? ... 上面大大有講的，在此不再贅述 用另一角度來看這兩種蛋白質，如下:...
何謂動物性蛋白質?植物性蛋白質? - Yahoo!奇摩知識+ 這兩者有何差異?有什麼植物性蛋白質可以替代動物性蛋白質?請給我較正確的答案或相關網址.知道的人請幫幫我.我很需要這個答案.謝謝!
動物性蛋白質和植物性蛋白質_吃錯了，當然會生病！ 作者：陳俊旭 動物性蛋白質和植物性蛋白質 蛋白質的來源分為動物性與植物性。包含在肉類裡的蛋白質就是動物性蛋白質，但很多肉類只要一炸一煎就氧化掉了，蛋白質也就隨之變性，成了劣質的蛋白質。
植物性蛋白質 動物性蛋白質 - 相關部落格
植物性蛋白質 - 改變生命的未來式 - Yahoo!奇摩部落格 動物性蛋白質v.s.植物性蛋白質 富含蛋白質的食物很多，包括：乳製品、蛋類、肉類及大豆蛋白質，前三者所含的蛋白質為動物性來源。以現代人的飲食及烹調習慣，大多喜好選擇動物性蛋白質為主要來源，且國人偏好以煎、炸的方式料理食物，造成攝取 ...
