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棒球訓練— 打擊姿勢（2） | Mr.Sport 司博特運動健身部落客 發文/ 七月22, 2013 In: 專項運動, 棒球2 Comments ... 但你又不能出太多力量在握棒上，否則容易因為肌肉僵硬而降低揮棒流暢度，這之中的拿捏就有賴長期的練習。
普門中學棒球練習2013-04-20 - YouTube 從瑪家鄉北葉村出發，我帶原住民文教學會課輔班的國小學生們，到普門中學練習棒球，天氣非常的熱! 但是同學們非常快樂的練習接傳球和揮棒， ...
聊聊棒球(二) - 用心看球，用手打球，用嘴說球。 - 痞客邦PIXNET 在上一篇我們已經知道如何找到一支適合自己的乙組棒球隊，那麼這篇我們就來談 ... 接下來用第二個小時練完TOSS(拋打練習)、LOGU(這是KNOCK的日式發音，內野 ...
