bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了
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【7-11】桂格冰糖薏仁飲 - Loranny - 痞客邦PIXNET 因為怕晚上吃太高熱量的食物會消化不了，. 想了很久突然 ... 看起來和平時在早餐店買的薏仁漿感覺差不多， ... 現在有搭配御飯糰和麵包的39元早餐組合唷！ 諾蘭倪 ...
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