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跟JOE作「核心摧毀者」,20分鐘的間歇性核心訓練練出六塊肌 - YouTube JOE今天帶來一套間歇性的核心訓練在二十分鐘內就可以完成。 核心訓練就是 ... 懶人運動- 5分鐘瘦腰秘笈[國語] by Ki Wi 143,237 views · 10:52
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Tradezoo 鬼山人道法自然 - 關於核心基礎運動的影片 鬼大提過的私人運動教練, 其中有很大一部分是有關核心基礎運動的練習. 關於核心基礎運動的影片, 可參考下列 youtube 網址: https://www.youtube.com/watch?v=SUcgbQcwsns 有興趣的人還可以去找下面這本書(附DVD)來看:
國內多名導演號召反核 今凱道快閃 - 自由電子報 即時新聞 由國內多名導演發起的「我是人,我反核」運動於今日展開,圖為參與活動民眾在台北車站大廳進行「第二『人』次反核」運動。[擷取自youtube]