用電鍋煮冰糖紅棗蓮子銀耳湯 @ 被貓撿到的幸福 :: 痞客邦 PIXNET :: 哎呀～湯品名稱還真長，因為我買太多料要煮給大家吃了～這是一整鍋的份量喔 準備一包蓮子，一包紅棗，一包木耳(白的)，紅砂糖半斤 蓮子一碗就是半袋，內鍋放入半袋或者 ...
JJ的異想世界: 窮人燕窩---冰糖燉白木耳 - yam天空部落 冰糖燉蓮子白 木耳是一道很滋補養生的一道甜點,不論是冬天來一碗熱騰騰的蓮子 木耳湯,或是夏天一晚冰涼的甜 木耳湯,都叫人回味無窮!!!吃在嘴哩,甜在心裡,補在身子裡ㄚ~ 下文是 ...
杏仁白木耳食譜及功效 - 減肥王-減肥料理食譜網 將水發白木耳放碗裏，沖入冰糖水，上籠屜蒸20 分鐘取出，冰糖水潷在小碗內。將冰糖水下鍋煮沸，慢慢倒人杏仁漿、糯米漿、不斷攪動防止沉澱煮成濃漿，加入白木耳稍煮，起鍋裝入湯碗即成冰糖白木耳蓮子湯了 ...
紅棗木耳蓮子湯 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網 ... 白河出產的蓮子；也紛紛露臉亮相了。 今天，就來煮一鍋，養顏美容又清涼退火的「紅棗木耳蓮子湯 ... 作法 1 材料備齊 2 先將白木耳用水泡開；紅棗洗淨；表面劃數刀(好入味) 3 洗淨白木耳，將蒂頭去除，撕成一口大小。
蓮子熱量 - WPhone WPhone提供蓮子熱量的各種資料及熱門訊息,您在本站可以查詢關於蓮子熱量的資訊, ... 冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：?怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量 ...
白木耳蓮子湯怎麼做才好吃?-楊桃美食網 2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可 ... 高雄有間專賣木耳蓮子湯的店,叫做"荳子 養生工場" 他的人蔘銀耳系列產品很好吃 也有很多種口味的變化 可供大家參考 重點是 ...
天然食品 - 香菇、金針菇、柳松菇、黑木耳、巴西蘑菇、靈芝 木耳〈黑木耳〉 主要營養成分：蛋白質14.3 ,脂肪1.8 ,糖類42.2 ,膳食纖維35.4。 維生素含量 ：A-0.18 ,B1-0.20 ,B2-0.52 ,B6-26 ,C--- ,E-13.42。 1. 木耳（葫蘆中醫藥專業資訊網）： 木耳為木耳科植物木耳的子實體，屬於野生食用菌，常生於桑、槐、柳、榆、楮等朽 ...
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 痔瘡調理—杮餅木耳湯 milk: 脾胃虛弱容易出現消化不良情況,可以用淮山1兩,炒扁豆1兩煲粥常服;如經常大便泄瀉,可加蓮子,芡實各1兩,紅棗6枚同煮.氣虛消化不良,可加黨參5錢同煮. 普洱茶或山楂茶則對 ...
[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 - AMiGOooo - 痞客邦PIXNET 2013年4月13日 ... 乾脆就進廚房把東西準備好，煮個甜湯換換氣氛不過由於是第一次煮紅棗白木耳蓮子 湯，抓不準時間不敢用電鍋所以這食譜是繼芝麻糊之後第二道 ...
[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌 這時再加入水，煮出來的汁會很清澈，而且很神奇的，用電鍋煮蓮子還是一顆一顆 ... 買劑量很低的膠原蛋白液，這甜湯，口感真的好的不得了，吃的時候有幸福的感覺。
