木耳/料理DIY:銀耳蓮子露 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 材料:白木耳(發泡處理好)200g、蓮子(加糖蒸軟)250g、紅棗20粒、糖150g、水1500cc(約10人份) 1.白木耳與紅棗加水同蒸煮。 2.待白木耳熬煮至軟滑,加入適量的糖增加甜味;再加入蒸軟的蓮子,即完成這道滋潤去熱的銀耳
用電鍋煮冰糖紅棗蓮子銀耳湯 @ 被貓撿到的幸福 :: 痞客邦 PIXNET :: 哎呀~湯品名稱還真長,因為我買太多料要煮給大家吃了~這是一整鍋的份量喔 準備一包蓮子,一包紅棗,一包木耳(白的),紅砂糖半斤 蓮子一碗就是半袋,內鍋放入半袋或者 ...
JJ的異想世界: 窮人燕窩---冰糖燉白木耳 - yam天空部落 冰糖燉蓮子白 木耳是一道很滋補養生的一道甜點,不論是冬天來一碗熱騰騰的蓮子 木耳湯,或是夏天一晚冰涼的甜 木耳湯,都叫人回味無窮!!!吃在嘴哩,甜在心裡,補在身子裡ㄚ~ 下文是 ...
杏仁白木耳食譜及功效 - 減肥王-減肥料理食譜網 將水發白木耳放碗裏,沖入冰糖水,上籠屜蒸20 分鐘取出,冰糖水潷在小碗內。將冰糖水下鍋煮沸,慢慢倒人杏仁漿、糯米漿、不斷攪動防止沉澱煮成濃漿,加入白木耳稍煮,起鍋裝入湯碗即成冰糖白木耳蓮子湯了 ...
第一部份:銀耳紅棗湯,用「窮人的燕窩」補血_五穀雜糧養顏經:家傳 ... 2013年4月10日 ... 綠豆:味甘性涼,具有清肝火、養肝血的功效,能夠改善皮膚炎症 ... 材料:銀耳15克, 紅棗12顆,冰糖適量。
[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 - AMiGOooo - 痞客邦PIXNET 2013年4月13日 ... ... 了紅棗白木耳蓮子湯完全就是個意外XD原本只是因為看了食在有健康說枸杞可以 降血脂還有好多功效 ...
[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌 材料:白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法,可以一邊看電視一邊煮的美容聖 品!必學!* 1.白木耳泡水,等到變的軟軟的,再用剪刀剪掉底部黃黃的蒂頭,如果 ...
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法:怎麼做銀耳蓮子湯才好吃 ... - 素食列車網 2013年6月8日 ... 潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦~銀耳【白木耳】 蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣:銀耳浸泡 ...
[甜湯食譜]百合銀耳蓮子湯(加薏仁) @ T Z U 言己心意:: 痞客邦PIXNET :: 百合銀耳蓮子湯材料哪裡可以取到百合一般在中藥材店都可以買到乾貨(乾百合)。 可是乾百合沒有料理好煮出來的湯品會帶了一點酸味。自認功力不如人,所以我非常 ...
冰糖白木耳蓮子湯的功效?? - Yahoo!奇摩知識+ 請問各位大大我同事常喝冰糖白木耳蓮子湯他說對身體很好.但是又說不出那好.請問 到底冰糖白木耳蓮子 ...