對心臟有益的十大食物@ 健康資訊記錄:: 隨意窩Xuite日誌 以下介紹有益於心臟健康的十種食物。 魚類比大 ... 有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風險。
有益心臟的7大神奇食物| Sportsoho 運動版圖 有益心臟的7大神奇食物 有科學推舉紅葡萄酒、黑巧克力、杏仁、魚、大蒜、水果和蔬菜為對身體有保護作用的食物。 研究發現包含這些食物的膳食(名為Polymeal)能 ...
14種「好心」食物 - 康健雜誌57期 你是怎麼保護你的心臟？捏著鼻子吞顆味道不好的深海魚油膠囊、維生素E膠囊，還是大蒜膠囊？ 其實，你可能不知道，最有益心臟的食物，往往藏在傳統市場中。 數年前，中國傳統的天然調味品，用來對付油膩的紅麴，躍上
八種食物 有益心血管健康 - 心血管疾病 - 疾病大全 - udn健康醫藥 ‧糖尿病 保健 ‧ 心血管疾病 ‧精神健康 ‧肺部 保健康 ‧護齒俱樂部 ‧睡一宿好覺 ‧高血壓防治 ‧愛眼小百科 ... ‧ ...
心血管疾病專題報導 - 優活健康網 氣溫隨著冷氣團斷斷續續的報到，溫差出現劇烈變動，而動輒數十度的溫差，讓許多人暴露在心血管疾病的危險下。冬天到底該怎麼保健身體，降低心血管疾病發生的風險呢？《優活健康網》整理幾項撇步，趕快學起來，讓你安心過個好年。
Our Top 15 Heart-Healthy Foods | Eating Well Discover the best heart-healthy foods. Learn how healthy foods like whole grains, beans, salmon, yogurt and more can help improve your heart health.
解讀素食的世界-內容 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院 素食的優點 3.降低心血管疾病 在西方的研究中，發現素食者在心血管疾病的罹患率及死亡率皆較非 素食者低。不過，如同對血壓的影響一般，體重、吸煙、生活型態，如運 動的習慣，都會對心血管疾病的發生與治療發生影響力，不見得只是素食 的功勞。
吃出健康-對糖尿病有益的營養素 過去，醫界對於治療糖尿病一向都較倚重藥物的研究與應用，多數病患及家屬也都認為只要按時服藥即可有效控制糖尿病；根據臨床證據顯示，如果光靠降血糖藥物或胰島素治療，而病患在飲食上毫不忌口，導致血糖值如坐雲霄飛車忽高忽低，將使得藥物 ...
對心臟有益的十大食物@ 健康資訊記錄:: 隨意窩Xuite日誌 營養學家認為，心臟的健康和日常飲食有著密切聯繫。以下介紹有益於心臟健康的十 種食物。 魚類比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，特別是海魚，其ω-3 ...
【健康報報】十二種有益心臟健康的食物@ 康林國際外勞仲介KANGLIN ... 除了運動及健康的飲食之外，還有一些食物對心臟十分有益。 1. 辣椒。有時會被稱為 藥草之王的辣椒是最有益心臟健康的食物之一。它能夠增強、活化及調節心臟， ...
