飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 瘦身成功後持續寫減肥日記的壞處是，每當有朋自遠方來，興沖沖約人去吃大餐，朋友都會用一種歉疚和狐疑參半的微妙表情問：「唉啊，妳確定？這樣會不會破壞妳的減肥計畫？看妳在部落格很努力每天寫減肥日記，所以不要勉強喔 ...
《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間，上工！ @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET :: 上網查過鄭多燕DVD組附的啞鈴一個是700G，所以我一個啞鈴裝700CC 水 但大創啞鈴比較大，有的動作雙手一合兩個啞鈴就打在一起 而且700CC裝不滿整支啞鈴，水會邊跳邊在啞鈴裡頭晃，簡言之，很難用="= 打算下次去迪卡儂買小啞鈴來用 ...
MET計算&解釋-Wii熱量消耗相當於運動!! | 計算0123456789 這項由任天堂贊助的研究發現，Wii的sports及fit系列，約有1/3產品的耗能量達到3.0 METs（metabolicequivalent values）或更高，相當於中等強度的運動量。
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Sunny&travel: 減肥成功的秘訣之一運動篇(永豐棧生活會館) - yam天空部落 減肥成功的秘訣之一首先介紹Sunny認為最重要的運動篇這是Sunny每天運動的地方TEMPUS... ... 真的是五星級飯店的水準有國際標準游泳池30公尺(長)*15公尺(寬)*1.5至1公尺(深)及兒童戲水池0.5公尺(深)、按摩池、水療池，讓您在蔚藍的天空，輕拂的微風，清新的 ...
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桃園縣團委會 課程代碼 課程名稱 應收費用 上課起迄日期 授課教師 上課星期 上課時段 教學內容 AA01 英語發音基礎班 3000 9月2日-10月31日 徐盛恭 星期一四 10:00-12:00 認識自然發音及k.k音標,學習正確的發音方式及拼音練習,日常生活會話實境演練。
運動減肥_百科 運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，減肥時肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多余脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。通常運動量越大，運動時間越長，消耗的餹和脂肪越多，最常見的運動減肥方法有遊泳、慢跑、健身操、跳舞 ...
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