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運動Body Combat戰鬥有氧課程分享@ Ohayo，Migo :: 痞客邦PIXNET :: 2013年6月24日 - 正確的穿著，減少了腳步的打滑，馬步也蹲的比較穩；貼身的有氧服裝可清楚看到腹部是否 ... TAE是英文「跆拳道」的縮寫，BO是英文「拳擊」的縮寫。
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有氧拳擊操TURBO FIRE @ Baby Baby :: 隨意窩Xuite日誌 繼上次的Hip Hop Abs DVD之後, 最近迷上了TURBO FIRE有氧拳擊操為了減肥我下定決心, 尋找任何塑身減肥運動, 包括鄭多燕的全套DVD等, 而TURBO FIRE這套有 ...
98有氧拳擊Ole Ole Ole - YouTube 98年有氧拳擊張薏文老師示範. ... 舞蹈教學潘若迪Funky Dance有氧舞蹈隨時隨地變美變瘦 by LKK58 491,759 views; 2:56. Watch Later
台北市士林運動中心SLSC 士林運動中心，提供專業運動課程、大型場地租借，游泳、體操、籃球、健身等 ... 拳擊有氧（Kick Boxing）： 【課程簡介】 拳擊有氧主要訓練在手部、腿部的肌肉訓練，在簡易的出拳以及踢腳動作，除了聽著動感的音樂，藉此訓練肌肉的部分，在課程內容 ...
