6大超強排宿便食物 - E-STOCK發財網-全球華人互動理財社群 6大超強排宿便食物 現代人普遍都有便秘的現象，該如何清除體內毒素，排除身體宿便呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便的功效，輕輕鬆鬆解除便秘痛苦。 排便不順暢，並非只能靠瀉劑等藥物來改善，生機飲食專家歐陽英告訴我們，6 ...
孕婦應適當補充卵磷脂 - 助妳好孕坐月子 孕婦應適當補充卵磷脂 April 13, 2008 坐月子資訊, 產後護理調養, 懷孕, 懷孕保養 坐月子 人體腦細胞約有150億個，其中70%早在母體就已形成，為促進胎兒腦細胞能健康發育，孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。
Dr. Lianan 聊健康: 排便不正常，可能為大腸癌前兆 - yam天空部落 請問 醫生 我還不到20歲可是最近一直再拉肚子算是大腸癌的前兆嗎 板主回覆: 您好，造成腹瀉的原因有很多，如大腸激燥症．壓力，或是菌叢生態的平衡受到干擾等等，並不一定是大腸癌，您先不用過度擔心。您可以安排健康檢查，找出造成腹瀉的關鍵 ...
請問有哪些食物有幫助排便順暢的功效？ - 人體常識- 有健康網 2012年5月23日 ... 蜂蜜，香蕉。 排便順暢，維持腸道內清潔。人體的大部分毒素是依靠糞便而排出的， 保證了排便順暢，就能保證大部分毒素可以被排出體外，保持身體 ...
便秘不適～中醫師提供多種方法 柯建新指出，便祕的成因最常見為大腸運動功能不足，主要來自食物中纖維素含量、 ... 痛苦的辦法，柯建新建議，患者可根據具體情況，採用自我按摩手法，幫助排便。
五大食物 有助消除肩頸僵硬 - 疲勞症候群 - 健康話題 - udn健康醫藥 因為肌肉緊繃而使得血液循環不良，或是疲勞使乳酸堆積，都會造成肩頸僵硬。女性的肌肉比男性少，又常因為手腳冰冷而血液循環不良，因此比較容易肩頸僵硬。運動不足、姿勢不良或工作需長時間維持相同姿勢的人，也常有
翱翔天際: 攝取大量魚類或許有助降低結腸癌、甚至直腸癌風險 - yam天空部落 根據一項針對全球41項研究的分析，攝取大量魚類或許有助降低結腸癌、甚至直腸癌風險。這份發表於「美國醫學期刊」的最新分析，研究攝取魚類可能帶來哪些健康益處。...
多吃含鉀食物 有助降低血壓 - 高血壓防治 - 疾病大全 - udn健康醫藥 研究發現，高血壓和動脈硬化者如果每天進食穀類、水果等含鉀食物，可幫助降低血壓，使發生中風而導致死亡的危險性明顯降低。中醫師羅明宇表示，含鉀豐富的食物有豆類及水果蔬菜等。如黑豆、黃豆、綠豆、薑、大蒜
黑糖薑茶舒經痛挑料煮法有學問| 20140630 | 華人健康網 5 天前 - 經痛是常見的婦女病，部分女性因疼痛劇烈，無法上課工作需請假在家休息，並煮黑糖薑茶飲用，溫經散寒止痛，不過，台北市立聯合醫院仁愛院區 ...
飯後喝茶助排便？3大緩解便祕迷思(月經,便祕,健康) - 養生 - 華人健康網 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫） 每次月經來，便祕就跟著找上門？蔬果吃再多，還是無法擺脫便祕魔咒？聽說飯後喝杯茶能解油膩、助消化、促排便，為什麼看不出成效？專家表示，上述的方式多是民眾對於緩解便祕存在的迷思，或片段知識，不但沒有確切依據，也不夠完整全面，當然 ...
