完全月經手冊 - 康健雜誌23期 - 康健雜誌-健康生活第一品牌 以為生理痛，忍過去就好了，不需要大驚小怪；女生脾氣不好，多半是月經來 了；月經來的時候，不可以洗頭、洗盆浴、游泳、吃冰、或做愛……，這些都是對月經不公平的刻板印象。「好朋友」的造訪應該是件值得慶祝的事，它不該只是 ...
月經的常識 - The Hong Kong Medical Association 香港醫學會 關 於 經 期 的 傳 說 是 否可 信 ? 中 國 婦 女 對 月 經 有 很 多 誤 解 及 迷 信 ， 其 中 多 數 傳 說 是 沒 有 科 學 根 據 的 ， 不 可 相 信 。 例 如 : 傳 說 月 經 期 間 不 可 洗 頭 ， 不 可 沐 浴 ， 不 可 吃 生 冷 食 物 。
全民健康基金會 - 量少、量多、經期長、痛經⋯ 月經異常的危機 醫師會從患者的月經週期是否規律、每次的月經量多寡等，來研判月經異常的原因 ... 非經期 時下腹劇痛 卵巢扭轉、骨盆腔發炎及子宮外孕等 月經異常的問題中，如果發生月經量偏少，例如，有人是第一天月經來潮的量就不多，第二、三天就變 ...
【保養】女孩兒必看～掌握5原則，趕走經痛很簡單! | 女神安琪拉 ... 2013年1月19日 - 暖暖包、按摩墊，舒緩經痛小工具. 妞兒們知道嗎？暖暖包對舒緩疼痛的效果還不錯唷！ 方法是將暖暖包放在下腹部疼痛的部位，. 使用時間視個人 ...
經痛怎麼辦？按摩4穴位能緩解| 20130111 | 華人健康網 2013年1月11日 - 中醫師陳韻如表示，女性生理期因黃體素造成前列腺素釋放，使得子宮收縮疼痛，這種現象就是經痛。臨床上，月經不順的成因，生理因素如遺傳、 ...
經痛怎麼辦?經痛吃什麼? @ 好運旺旺來:: 痞客邦PIXNET :: - 安馬家 2013年9月17日 ... 經痛怎麼辦？按摩4穴位能緩解經痛是女性最常見的婦科問題，中醫師表示，避免 經痛影響到日常生活，婦女可利用自我按摩穴位來緩解經痛，譬如 ...
「好朋友」來吃什麼不痛？ @ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET :: 文／吳宜宣每個月造訪一次的好朋友，不僅造成生活上的不便， 血液大量流失與生理 痛常使女人身心疲憊。 該如何保養，才能讓生理期輕輕地來，順順地走？ 月經是 ...
「好朋友」來吃什麼不痛？ - 大家健康雜誌 Q3怕經痛生理期不能吃蘿蔔糕？ 正解》若加熱可減弱寒性，但少量為佳。 一般來說， 中醫建議經期來時，不要攝取涼性食物，例如柳丁、梨子、蘿蔔等，但食物經過加熱， ...
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。 後幾 ... 生理期 後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），
NANOONe那諾-女性內褲-還原負離子,經痛,陰道發炎,月經週期-經痛，好朋友還是壞朋友? 經痛…好朋友還是壞朋友?明明是好朋友, 為何變成每月的壞朋友~~>< 經痛發生在於女性開始出現規則性月經時 月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就 必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。經期女性不只是禁吃冰，一些屬性偏涼的食物，
