月經前後 經期延後、月經量少、腹脹、月經來 前乳房脹痛。 u 作用： 順氣、理氣。 u 材料： 紅花五錢、香附七錢、糯米一米杯。 「肝血虧虛型」 歸枸參棗粥 u 症狀： 經期延後，月經顏色淡、小腹疼痛、頭暈眼花、心跳加速、失眠 ...
月經的常識 - The Hong Kong Medical Association 香港醫學會 關 於 經 期 的 傳 說 是 否可 信 ? 中 國 婦 女 對 月 經 有 很 多 誤 解 及 迷 信 ， 其 中 多 數 傳 說 是 沒 有 科 學 根 據 的 ， 不 可 相 信 。 例 如 : 傳 說 月 經 期 間 不 可 洗 頭 ， 不 可 沐 浴 ， 不 可 吃 生 冷 食 物 。
五個生理期飲食關鍵，讓妳美麗翻倍| 小紅知識| 小紅盒：月經苦 ... 也許，妳已經知道月經來時需要吃得清淡些，但到底哪些食物才算清淡，哪些又 ... 的鈣，經前症候群（Pre-menstrual Syndrome，PMS）的症狀也能減少將近50%。 ... 與大家所想像的不同，適當補充水分並不會讓人水腫，其實這才是消水腫的不二法門！
妳的月經正不正常?經痛與經前症候群(PMS)子宮內膜異位症(Endometriosis)子宮肌腺瘤(myoma)自然療法 ... 高濃縮月見草油膠囊 來作為保養，在月經來潮前3天，增加到每天早晚服用 4~6 粒 膠囊，直到月經結束。月見草油 特別 適用於各 型PMS合併有下腹 痛與 經前乳房脹痛。 造成月經疼痛的主要原因是 月經來潮時子宮內膜的剝落出血而引發體內發炎,加上 ...
月經前吃什麼好(經期飲食應注意什麼)-健康樹 注意女人 經期吃什麼 減肥 經期必吃的幾種食物 美膚又豐胸 經期也要健康美麗 經期保健要注意的問題 中醫治療 ...
月經來能運動嗎 女性 月經來的運動要注意控制運動量， 月經來並不是絕對禁止運動，但是高強度、大運動量的運動(如長跑、跳躍、仰臥起坐等)，還是應該在 ...
生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？ - iFit 愛瘦身 ღ LINE 好康：4/27 前按讚 ＋ 留言「善用經期這樣瘦」，就有機會抽到【CAN＋台灣紅豆紅棗水】三合一超值體驗包喔！ 月經來時，大吃大喝也不容易胖？NO！
減肥島物語: 放心刮肝經吧！女人月經延遲七天，年輕10歲 。 - yam天空部落 前言：很多人認為，超過25-30天，就是不正常的生理周期。 其實不然，月經正常與否絕不是我們表面看的這麼簡單，有的人達到了"季經"，但並 不表示她不健康，這與雌激素水平和卵巢功能密切相關。月經遲7天，衰老晚10年！
月經前咖啡色分泌物 (第1頁) - 魔女悄悄話 - Mobile01 如果是經期來之前的褐色分泌物是蠻正常的 排卵其實的褐色分泌物是屬於子宮內膜剝落 如果到會痛的情形就要趕快去看醫生 平時還是把身體調理好比較重要
月經,養生食譜,經前症候群,月經量多時,月經沒來 女性更年期,經痛舒緩,陰道鬆弛,尿失禁,凱格爾運動-女人不平凡 Q 5 : 月經來的時候總是肚子痛，可以吃止痛藥嗎？ A ︰ 經痛真的是十分惱人，如果你用盡了所有的撇步還是無法舒緩經痛，這個時候吃點止痛藥對你而言是有幫助的，但是還是要到婦產科去了解一下經痛的原因 ...
