完全月經手冊 - 康健雜誌23期 - 康健雜誌-健康生活第一品牌 以為生理痛，忍過去就好了，不需要大驚小怪；女生脾氣不好，多半是月經來 了；月經來的時候，不可以洗頭、洗盆浴、游泳、吃冰、或做愛……，這些都是對月經不公平的刻板印象。「好朋友」的造訪應該是件值得慶祝的事，它不該只是 ...
月經前後 經期延後、月經量少、腹脹、月經來 前乳房脹痛。 u 作用： 順氣、理氣。 u 材料： 紅花五錢、香附七錢、糯米一米杯。 「肝血虧虛型」 歸枸參棗粥 u 症狀： 經期延後，月經顏色淡、小腹疼痛、頭暈眼花、心跳加速、失眠 ...
月經性頭痛，經前、經後中醫觀點不同! @ 美麗馨情 張 ... 月經性頭痛，經前、經後中醫觀點不同! 「醫師，我每次大姨媽要來的前幾天都會頭痛到吐，該怎麼辦? 一直吃止痛藥也不是辦法」 32歲的小優是業務經理，平時 ...
【經前症候群】症狀 : - 愛文婦女醫療網 【經前症候群】 【經前症候群】症狀 : 一般月經只要在21-35天左右，月經開始首日是週期的第一天，14天後到下次月經來潮的這段後半週期，稱為黃體期。這時候黃體激素開始分泌，尤其在晚黃體期，就是月經來前7-10天（有些人只有2-3天），女性對身心 ...
「好朋友」來吃什麼不痛？ - 雜誌櫃 - NOWnews 今日新聞 好朋友」來吃什麼不痛？ ... 一般來說，中醫建議經期來時，不要攝取涼性食物，例如柳丁、梨子、蘿蔔等，但食物 ... 所以在生理痛尚未出現前服用效果最好，需要的量也會較經痛發生時才吃要少。
月經前吃什麼好(經期飲食應注意什麼)-健康樹 注意女人 經期吃什麼 減肥 經期必吃的幾種食物 美膚又豐胸 經期也要健康美麗 經期保健要注意的問題 中醫治療 ...
月經前吃什麼好(經期飲食應注意什麼)-健康樹 2013年5月11日 ... 月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘 痘……每個月“大姨媽”造訪營養專家發現，經前不適與營養素的 ...
月經前、中、後不宜吃的食物有哪些？ - Yahoo!奇摩知識+ 2010年6月12日 - 您好. 營養師提出九大飲食原則，經期保養： 1.不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、 糖果。防止血糖不穩 定，避免加重MC的各種不適。 2.多吃高纖維食物。
女人經期吃什麼好,不能吃什麼_愛女人健康網 2014年1月13日 - 不同體質經前食補法經期前的飲食最好以清淡為主，無論何種體質的人，在經期來臨前應 ...
說說女性月經吃什麼好 | 酵素 - 健康知識網 說說女性月經吃什麼好 要知道每個月的特殊的那幾天很多女性朋友都會或多或少的覺得煩惱，那你知道嗎為什麼女生比男生不容易得肝病呢？據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了 要知道每個月的特殊的那幾天很多女性朋友都會或多或少的 ...
