Using Foods Against Menstrual Pain | Physicians Committee As the benefits kick in—reduced menstrual cramps, weight loss, and increased energy—most women find the diet change is so rewarding that they wish they ...
MKblog: 月經來時千萬不能做13件事 - yam天空部落 過鹹的食物,會使體內的鹽分和水分貯留增多,在 月經來 前,很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。 9、不適宜喝濃茶,咖啡 ...
生理期瘦身減肥系列之一:善用女孩的天生優勢,月經來可以運動嗎? - iFit 愛瘦身 ღ LINE 好康:4/27 前按讚 + 留言「善用經期這樣瘦」,就有機會抽到【CAN+台灣紅豆紅棗水】三合一超值體驗包喔! 月經來時,大吃大喝也不容易胖?NO!
睡得安穩!3食物不讓月經來擾眠| 20130720 | 華人健康網 2013年7月20日 - 營養師表示,這是因為體內雌激素和黃體素比例失衡所致,建議生理期間可攝取熱牛奶、香蕉、紅豆、紫米等食物,不只能補充隨經血流失的能量, ...
4步驟,讓小孩不怕寫作文 - 大家健康雜誌 以創意教學知名,也常受邀演講談論創意教學的退休老師宋慧慈說,「家長沒有找對方法,當然會覺得教小孩寫作文或日記很痛苦,其實用對方法,小孩可以洋洋灑灑寫 ...
樂活營養師 - 月經來喝四物 女護士血流不止 樂活營養師 一名二十五歲的女護士,「大姨媽」來了十幾天,因為擔心而求助中醫,可是用藥之後還是止不住;醫師追問之下才知道,原來女護士認為失血過多,需要補血,回去猛喝四物湯,沒想到更加血流不止。中醫師提醒,四物必須月經結束後服用 ...
月經來了: 月經來了!身高停了? - yam天空部落 朋友的女兒開始長胸部,當媽的就擔心萬一月經太早來會長不高,想起姪女在小四來月經時,嫂子為了身高問題趕緊帶去看醫生的情況來看,好像長不高的問題比初潮來得傷腦筋!在網路上找了好久,始終找不到對於這個...
月經怎麼又來了?---月經先期 - 王玫君中醫師 - 百悅中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網 月經週期總是提早七天以上,甚至十幾天就來一次的,稱為“月經先期”,本病可能與黃體功能不足有關。若只提早3、5天,或偶而提早一次,下次月經週期又恢復正常的,均不作本病論。臨床表現為月經週期縮短,由於黃體功能不足,部份患者不孕或早 ...
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 生理期期間要注意保暖:盡量少吹冷氣,在冷氣房裡要多穿件衣服。 ... 可以讓生理期更舒適喔,桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、 ... 生理期後的調養:吃四物湯囉!
好媽媽 不知道是月經要來還是懷孕= =?(急) 第一次這樣好奇怪 大前天下腹好痛悶悶的而且好想吐.. : @ @ : 晚上就流出一點點 咖啡色分泌物 隔天就沒再流 昨天天去廁所時 用衛生紙有很淡很淡 粉紅色分泌物 就想說月經來報到 也才留兩滴又沒有= = 今天也沒流東西??