減肥不吃澱粉是錯誤的減肥第161天 - FG醫美 - FashionGuide 常常聽到一些減肥的方法是斷食、蛋白質飲食或者不吃澱粉， 認為澱粉是肥胖的 .... 還好我都有吃澱粉只不過我都留在中午吃晚上就主要是蔬菜水果為主囉. 作者回應 ...
