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易筋經十二式 易筋經十二式健康運動. 近日看到敞苑留言板裡，有網友指出這裡的招式資料並不整全，在此謹向諸位致謝，有見及此，再次於網上搜尋相關的資料，連結轉貼於下，有 ...
佛教的養生功法噢達摩「易筋經」 而少林武術創自達摩，達摩所著《易筋經. 》即為天下武學聖典，這是當今世人所共知. 的。姑且不論其考證結果為何，「易筋經」. 是中國歷代武術派別及拳種之源頭，以及 ...
易筋經十二式【附：易筋经全文】 易筋經十二式 【附：易筋经全文】 帮助 | 留言交流 | 首 页 阅览室 馆友 我的图书馆 来自： 图书 馆员 > 内功 配色： 字号： 大 中 小 ...
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達摩易筋經十二式 - 5、倒拽九牛尾式 - YouTube 5、倒拽九牛尾式 右式：接上式；逆呼吸；右腳跨前一步，成右弓步，同時右掌從體後向體前變握拳，翻腕上抬，拳心朝上停於面前。左掌順式變拳，拳心朝上停於體後，兩肘皆微屈；力在雙膀，目視右拳。式定後約靜立半分鐘。 ...
達摩易筋經呼吸法 Scribd is the world's largest social reading and publishing site. ... 達摩 易筋經十二式呼吸法 呼吸法： 1）胸式呼吸 ...
易筋經十二式 - 閒話家常 - 鐵之狂傲 鐵之狂傲»論壇 › 大廳 › 閒話家常【運動體育】 › 易筋經十二式 最後更新 返回清單 【運動體育】 易筋經十二式 ...
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