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我的穴位埋線減肥體驗 @ NO.914 :: 痞客邦 PIXNET :: 黃醫師說,減重中藥可以達到整體瘦的效果, 而穴位埋線則是局部瘦身/ 塑身,若搭配減重中藥效果更顯著。 我很猶豫,因為我一直以來都很抗拒內服藥品,要吃下肚風險總是比較高, 但我又想一次就把減肥這件事搞定,也不想再來第二次 ...
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深呼吸就能瘦,你信不信? - 康健雜誌183期 還在哀怨自己連呼吸都會胖嗎?現在日本教練美木良介告訴我們,深呼吸就能瘦。 日本節目《中居大師說》邀請兩位體重100公斤左右的藝人實行這套深呼吸減肥法,在三餐正常吃的情況下,兩個人分別瘦了33公斤以上,過程中
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減肥島物語: 精油按摩瘦身法:減肥又美容 - yam天空部落 減肥也要選擇綠色健康減肥法,摒棄那些瘋狂節食、運動還會反彈、傷身體的減肥方法,精油按摩瘦身法就能讓你輕鬆瘦身的同時還能美容,且有利於身體健康,一定要試試哦。按摩的好處多多,可以按摩瘦身,可以美容...
中居大師說呼吸減肥法 20130916 (深呼吸瘦身法 三個月减45kg) - YouTube 美木良介深呼吸減肥法(一天只要2分鐘早中晚各做一次) 深呼吸減肥法的要點 1.是雙腳前後錯開,(或雙腳並排立正) 2.昂首挺胸, 提臀 3.鼻子吸氣3秒,然後用嘴吐氣7秒 (要盡量呼足7秒), 此時全身用力,吐氣時發出「fu」一聲。 4.兩種呼吸法 各重複6 ...
博客來-希望之翼:倖存的奇蹟,以及雨林與我的故事 2013年3月7日 ... 書名:希望之翼:倖存的奇蹟,以及雨林與我的故事,原文名稱:Als ich vom Himmel fiel: Wie mir der Dschungel mein Leben zuruckgab,語言:繁體 ...