我是特种兵之英雄本色-80 擒拿格斗术【6】-69书吧 他边做边讲解，边讲解边指导战士们一步步作分解动作，学完整套擒拿术，已经是下午三点三点多钟了！
第一章女子防身術的目的 ... 將對方的手反轉180 度扛. 於肩上，使歹徒無力做進一步的侵犯。 屬於「擒拿術」的一種。 分解動作：. 1. 2. 3.
