搖心酸的!呼拉圈不能讓你變成「小蠻腰」 - 良醫健康網 - 商業周刊 2013年10月4日 ... 搖搖搖~努力扭腰擺臀,搖呼拉圈輕鬆又愉快,水蛇腰我來了!」 ... 會發現自己根本 沒瘦,甚至還搖出傷來,快來一起戳破「呼拉圈瘦肚子」迷思吧!
減肥島物語: 搖呼拉圈會不會瘦身? - yam天空部落 2010年4月23日 ... 搖呼拉圈是可以達到運動的效果,不過您運動的時間一定要夠久,因為搖呼拉圈的 運動強度並不很強,唯有延長運動時間且持續性的運動,使其達到 ...
搖呼拉圈可以瘦腰嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 我有一位朋友就是 搖呼拉圈瘦下來的哦! ...
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