薇薇安の食養主義 : 薇薇安的美麗小館 / 薑黃素,提升代謝好幫手! - yam天空部落 薑黃粉裡所含的薑黃素可以提高肝臟機能,促進代謝。另外,薑黃粉中的抗氧化作用,是維他命E的12倍之多!讓血液循環暢流、更有美肌抗老的效果... 每年端午節前一個月開始就 ...
營養廚房-提升代謝率食譜 - 常春月刊 - 台視網站 提升代謝率食譜大家要先了解什麼樣的生理變化,可以讓基礎代謝率較高,如此才能知道該選擇哪些食物,加強自己的代謝率。年輕時只要幾天少吃一點,體重就降下來了,現在怎麼都愈減愈胖?」相信這是很多人常遇到的事,
博客來-黑食:日本醫學博士25年見證,最有能量的黑色食材加上最簡單的早餐斷食,讓你的代謝力和免疫力 ... 前言 第一章 利用斷食來「變瘦」、「變美」 用簡易斷食與黑食瘦身的體驗報告! 可以讓人「變瘦」、「變美」的斷食 排出多餘水分也能促進新陳代謝 斷食的威力可不是只有「減肥」 為什麼「早上」比較有效呢?
快速提高基礎代謝的方法@ 好運旺旺來:: 痞客邦PIXNET :: 2014年5月27日 - 檢測基礎代謝率後,可從食物和運動2種方法來提高身體代謝率 ... 營養價值:人體需要較多的熱量,來代謝蛋白質,所以提高蛋白質比例,就能加速代謝率,並增加肌肉組織生成 ...
如何鍛煉你的心肺功能....提高你的血液含氧量 - 雲水人間的分享部落格 - udn部落格 鍛煉你的心肺功能 林弘諭 (2005-03-08) 你的心肺功能好嗎?長跑、長程游泳、打網球等,都不會令你氣喘如牛,臉色鐵青;那么,你就能歸類于較“長氣”的一組,心肺功能比一般人 ...
雕塑S曲線!9種食物,加速新陳代謝- 康健雜誌136期 2009年3月1日 - 在google以「提升新陳代謝」或「加速新陳代謝」為關鍵字搜尋,你可以找到800多萬筆世界各地提供的祕方。而食物更是其中最吸引人的祕密,有多少 ...
減肥吃對這10種食物提高基礎代謝瘦得快 - 夏雨的隨手生活筆記 2014年9月24日 - 隨著年齡,人的基礎代謝率也會跟著變低,除了透過運動可以提高新陳代謝,在飲食上,吃對食物也可以幫助你提升每日基礎代謝率。以下這些食物給 ...
六大食物提高代謝力!瘦得快! - 親子天下 行動版 - 2014年7月7日 - 六大食物提高代謝力!瘦得快! 常有姊妹們問我,為什麼有些人怎麼吃都不會胖,但也有 ...
讓戀愛賀爾蒙源源不絕,提升戀愛氛圍的3種食物 | 美忍者 「和男友在一起沒有心跳加速的感覺了」「沒有心情談新戀情」,最近遠離戀愛的人急速增加著。想要有「更多心跳加快」的感覺」,卻又不知道該怎麼做嗎? 這種時候,推薦大家借助食物的力量來提高戀愛氛圍吧!
擺脫肌膚問題的關鍵!提升肝功能的3個好習慣 | 美忍者 肝臟有“沉默的器官”之稱,即使有異常,也不會出現任何徵兆。大家對於自己的肝臟健康狀況,有沒有自信呢? 肝臟掌管解毒以及代謝功能,若讓肝臟過度操勞會引起青春痘、皺紋、暗沉、鬆弛等肌膚狀況,嚴重甚至會引發肝髒疾病。