排球17 低姿墊球 跳飄球 接發球 - YouTube 24:42 Play next Play now 排球教學(二) by OpenID Kl 19,107 views 25:00 Play next Play now 排球13 飄球訓練 墊球基本訓練 by I 29,490 views 27:58 Play next Play now 2011世界盃男排賽(Men's Volleyball World Cup) 日本vs義大利 SET-1 by ...
排球基本訓練及接發球建議| 媽媽育兒百科 2013年12月12日 ... 導讀:排球運動在國內也是一種很活躍的活動,這項運動是要靠團體的默契跟合作, 不管是國際賽事或者是 ... 2、托球基本要領 ... 原地做徒手模仿接球動作練習,雙臂夾 緊擊球點應在手腕和手軸之間兩臂形成的平面。 ... 所謂接發球,是指將對方所發過來 的球接起,通常發球的球都會帶旋或者是飄浮,威力有些很強勁。
排球16 跳發技術 側墊技術 - YouTube 27:58 Play next Play now 2011世界盃男排賽(Men's Volleyball World Cup) 日本vs義大利 SET-1 by DylanVolley 56,414 views 25:00 Play next Play now 排球13 飄球訓練 墊球基本訓練 by I 29,490 views 24:56 Play next Play now 排球17 低姿墊 ...
* 排球發球教學* | 熟悉的角落 2009年9月14日 ... 果然還是要跟會玩排球的人比較好玩 ... (1)準備姿勢:發球前,面對球網,兩腳前後開 立,左腳在前,兩膝微 ...
排球高手發球姿勢- Yahoo!奇摩知識+ 請問高手發球的手勢我看過有人是整隻手掌去打也有人是大拇指內彎去打請問哪個 比較好呢?還有擊球時,手是要直直的推 ...
4种方法来发球(排球) 你是不是想加入排球队,但还不会发球? ... 比如,你胳膊往前摆了半步,那胳膊往后 摆也是从开始姿势往后拉半步的距离。
排球发球 - 360Doc个人图书馆 2013年11月1日 ... 排球发球. ... 准备姿势:面对球网站立,左手托球于胸前,右手扶球,注意观察对方的 站位布局,选定自己的 ...
Serving Position - Volleyball - About.com A good serve requires good form from the very start. Practice makes perfect.
A Simple Guide To Volleyball - Serving The underhand serve is simple—the player holds the ball in the hand ... knee so that with bent knees, the server is in good position to get the ball over the net.