[019] 排球教學 (接發球_滾翻技術_扣球).flv - YouTube 講解接發球基本功，防守技巧以及扣球方式
排球基本動作 上手握拳式發球 =省力的上手發球，適合女生及初學者。 2.低手發球 =易發出深遠的 底線球。 3.低手超高發球 =嚇對方的發球方式。 4.上手正旋發球 =強勁，方向及力道 ...
* 排球發球教學* | 熟悉的角落 2009年9月14日 ... 果然還是要跟會玩排球的人比較好玩 ... （1）準備姿勢：發球前，面對球網，兩腳前後開 立，左腳在前，兩膝微 ...
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請問為什麼排球的上手發球一直過不了？ (第1頁) - 運動健身綜合- Mobile01 大家好，敝人現於國小兼任排球教練一職，很喜歡與小朋友享受於打排球的樂趣中， 但在訓練的過程中， ...
4 Ways to Serve a Volleyball Overhand - wikiHow How to Serve a Volleyball Overhand. An overhand volleyball serve provides a more momentum and control than an underhand serve. Even if you don't usually ...
排球上手发球的要领..？ - 问问 - 搜狗 你爱谈天我爱笑丶 |分类：排球2009-10-16 ... 我发球总是不太稳定（上手球），有 没什么快点的方法解决..？ ps:是握拳发比较 ...
