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詠春拳_百科 詠春拳屬於漢族傳統拳術中的南拳之一。詠春拳據傳起源於清朝中期年代，早年流行於廣東、福建各地。其起源有3種說法：一說是福建永春縣嚴三娘創造 ...
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一位高人隱士傳授的煉精化氣秘法 煉精化氣秘法 中醫世界 首頁 一、該法繼承和發展了傳統丹道功 傳統氣功一般不是打命門內竅，而是打會陰。如道家正宗丹道功從下丹田練起，打開陰蹺庫，然後走任督二脈循環。而且小周天那個督脈走的不是外面，而是走的脊柱裏面，這樣就把先天氣 ...
抻筋拔骨功法图解_百度文库 抻筋拔骨功法图解第一动1．两脚站立，两臂手心向下向两侧平举，尽量伸展。特别是 用肩部向两侧缓缓伸展，一边深呼吸， ...
孙禄堂的不传之密——抻筋拔骨功法_白猿五行通背拳_新浪博客 2012年3月16日 ... 此法也只有孙禄堂传人支燮堂门人上海的寿关顺先生在练，寿先生说他的老师也把此 抻筋拔骨功法功法叫 ...
孙禄堂的不传之密-抻筋拔骨功法 2012年8月10日 ... 孙式太极拳的抻筋拔骨功法和真人呼吸法真正是绝门好功法。此法也只有孙禄堂传人 支燮堂门人上海的寿 ...
易筋經全套練習.(健身氣功) - YouTube 健身氣功 • 易筋經 功法特點 (易神、易髓、易血、易骨) 一、動作舒展， 伸筋拔骨 本功法中的每一勢動作，不論是上肢、下肢還是軀幹，都要求有較充分的屈伸、外展內收、扭轉身體等運動，從而使人體的骨骼及大小關節在傳統定勢動作的基礎 ...
道家思想 陰陽理論 - Australia Taoist Kungfu Association | Sydney Youth Dragon & Li 道家思想和陰陽理論是修煉道家功夫 ( 內家功夫 ) , 進升到高級階段的指導思想和理論依據 . 一個明白理解道家的人 ,
六字訣呼吸吐納養生健身法——-噓、呵、呼、呬、吹、嘻六字訣氣功療法 | 【天羅地網 •三心二意一紅塵 ... 六字訣呼吸吐納養生健身法—噓、呵、呼、呬、吹、嘻六字訣氣功療法 六字訣養生法，是我國古代流傳下來的一… ... 何宗陽 --- 三心二意一紅塵 一個致力於研修人生哲理, 感悟人生苦短，僅此一次, 故夢想著能在諸多的愛中，一直幸福快樂地活 ...
