如果扭傷應先熱敷還是冰敷呢? - Yahoo!奇摩知識+ 檢視圖片 單純的韌帶扭傷,依其嚴重度可分為三個等級。祗有極少數的韌帶纖維受傷 時,稱為「第一度的 ...
冰與火之敷 冰敷急救、熱敷復原 - iFit 愛瘦身 常常有團員會問小編,肌肉 拉傷時到底要 冰敷還是 熱敷? 原則上,剛受傷時要先以 冰敷消腫,待症狀減緩後再以 ...
腳扭傷後要先冰敷還是熱敷? (第1頁) - 運動健身綜合- Mobile01 今天在打籃球的時候,朋友不小心扭傷腳, 結果另一位友人就建議先熱敷後再冰敷~ 個人覺得蠻...
冰敷好?還是熱敷好? - 康健雜誌147期 「到底是冰敷好,還是熱敷好?」幾乎每次在演講的場合,都會有朋友問到這個問題。 「到底是冰敷好,還是熱敷好?」幾乎每次在演講的場合,都會有朋友問到這個問題。 大家都知道,急性發炎或是剛受傷的時候要冰敷,而
腳踝扭傷到底要先冰敷還是熱敷? - 筋骨毛病多- 疾病大全- udn健康醫藥 2010年6月28日 ... 台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師表示,若民眾不慎發生腳踝扭傷,在處於急性期七 十二小時內應先冰敷,以便消炎鎮痛、避免出血擴大;進入緩解期 ...
爱健康i-Healthy - 相信許多人在疼痛發生時,會對於該冰敷(冷敷 ... 原則上,對於腰痛、膝痛等骨外科領域的急性疼痛使用冰敷,對於慢性疼痛則使用熱敷,其判斷關鍵在於患部 ...
腳扭傷該冰敷還是熱敷? - 痞客邦PIXNET Q: 腳扭傷,該熱敷還是冰敷? A: 兩者都要,可先冰敷再熱敷,搭配復健動作,扭傷 自然就能慢慢恢復。 長庚紀念醫院復健科 ...
請問眼睛到底是要冰敷還是熱敷!?因為我查到的冰敷跟熱敷都有!!熱敷是促進血液循環!!但是 ...- 台灣中醫網 【諮詢提問】 提問日期:2009-03-16 21:09 瀏覽人數:3618 【來自新北市樹林區】 請問眼睛到底是要冰敷還是熱敷!? 因為我查到的冰敷跟熱敷都有!! 熱敷是促進血液循環!! 但是我查眼睛紅是要冰敷!! 而且我覺得眼睛紅就是血管擴張!
健康與養生 - 足底筋膜炎是要熱敷還是冰敷呢? - 生活討論區 - Mobile01 個人經驗 熱敷,感覺沒效(加熱水嫌麻煩,兩星期亳無改善就懶得繼續) 冰敷,肯定沒效(至少在我身上沒效,大概一個半月亳無改善,我大腿拉傷一起冰敷也無效) 拍打,沒效 拉筋,感覺有點效果,一般是建議一天三次,但我拉了幾個月後發現 ...
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