清淡~平實的圖￡: 運動傷害，筋拉傷較 有效處理方式 - yam天空部落 自己的手臂拉傷了一兩周一直好不了今天在公司與養生館師傅閒聊，師傅跟我說其實拉傷應該要先冰敷，不能熱敷的。如症狀嚴重還要再配合消炎藥的今晚下班回家先依師傅說法，處理了一下自己的手臂，在冰敷時，上網...
新光骨科運動醫學中心 (歐凱自體細胞生長素關節炎治療中心) 很容易出現腰部肌肉拉傷的問題。有時連籃球的單手投籃動作也是發生腰部肌肉拉傷的高危險動作之一。通常是在肌肉疲勞或尚未熱身時，過度出力而導致腰部的肌肉拉傷。
拉傷與扭傷的處理 拉傷與扭傷的處理 青春痘 冬季癢 眼部外傷 視力保健 心雜音 精索靜脈曲張 體重控制 兩性教育 脊柱側彎 腸病毒 異物梗塞處理 流鼻血了,怎麼辦? 高血壓 衛生棉.護 ...
手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 @ 三峽 ... 手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 我們經常因為提重物或是使用電腦滑鼠而手腕痛，運動或是經常性的勞動而肘關節疼痛，搬抬重物而手臂肩膀拉傷 ...
[請問林醫師] 扭傷、拉傷該怎麼辦？ - 運動筆記SportsNote 2012年4月28日 - 急性的肌肉拉傷，可能因為身體的直接撞擊、過度伸展或是肌肉的過度收縮(如不正確的重量訓練) 所 ... 幸運的是，大部分的扭傷都是輕微的，只要好好治療，大多沒有後遺症。
摔車了....導致右手腕韌帶拉傷 生活好不方便 (第1頁) - 自行車綜合討論區 - Mobile01 原本我以為只有左膝蓋的傷勢比較重而已，沒想到隔天早上起來，右手腕 ... 據車友說，應該是韌帶拉傷，可是要怎麼醫治? 中醫? 西醫? 還有能去國術館醫治嗎?
手腕韌帶拉傷- Yahoo!奇摩知識+ 2012年12月5日 - 韌帶損傷是很麻煩的. 因為它的結構原本的作用就是穩定住骨頭與關節的穩定性而存在. 它一但損傷.撕裂與發炎.就產生腫脹發炎與擠壓. 這會直接造成關節 ...
[請問林醫師] 扭傷、拉傷該怎麼辦？ 大部分的人一定有過「腳扭到」、「筋拉 到」的不愉快經驗。身為跑者，顛簸的賽道極有可能導致腳踝「翻船」，訓練計畫往往必須因此中斷，令人扼腕。縱使不是運動選手，日常生活中的小動作，例如趕公車、下樓梯、彎腰拿東西等，一個不小心就 ...
筋拉傷的芳療護理 : Herbcare香草魔法精油學苑-芳療精油/按摩精油 我媽媽的右手因為搬運東西而手拉到筋，手筋 受傷，無法施力，不知道可用甚麼精油推拿按摩可以舒緩疼 客戶專享芳療智庫 ... Herbcare香草魔法精油學苑-芳療精油/按摩精油 芳療智庫 關於學苑 芳療顧問信箱 筋拉傷 ...
錯位筋縮 - 本網頁主要介紹關節錯位 頸椎骨質增生，亦可能引起頸脊髓或頸的神經根受到壓迫而身體出現許多不適的症狀。頸椎錯位 者除覺得頸部不適、疼痛外，有時亦感覺面部、舌部、或手部麻痺。錯位時間久了，就會引起肌肉僵硬、繃緊。頸椎錯位，頸部不適，牽引上頭，有頸 ...
