手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 @ 三峽 ... 手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 我們經常因為提重物或是使用電腦滑鼠而手腕痛，運動或是經常性的勞動而肘關節疼痛，搬抬重物而手臂肩膀拉傷 ...
大紀元 - 簡易按穴療法── 手肘痛 骨骼關節 睡眠問題 心臟病專題 高血壓專題 愛肝防護站 糖尿病專題 癲癇症 猝死問題 ... 肘關節的疼痛 ，多因長期從事單一動作的勞動，運動時逞強常作超過肌力的動作。例如乒乓球、網球的反拍動作、小孩玩耍跌倒。致使肘關節內外軟組織損傷 ...
大紀元 - 簡易按穴療法──手麻 長期重覆手部活動的木工、水泥工、打字員、鋼琴家、患有風濕病類風濕病、產後、更年期內分泌功能紊亂的人，最易手麻，中年人居多，女性多於男性，常單側發作。症狀輕微的，在夜間或連續用手勞動時，較易手麻，或感覺手指怪怪的不順暢。
醫砭 » 經穴庫 » 手三里 【釋名】 手，上肢。穴居前臂，與下肢足三里相對應而名。別名「上三里」，其意相同。【位置】 手三里穴位 (引自《經絡與穴道》) 前臂背面橈側，肘橫紋下2寸處，當陽溪與曲池連線上，曲池下2寸。《針灸甲乙經》：「在曲池下二寸，按之肉起，兌 ...
滄海之一粟: 手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 - yam天空部落 我們經常因為提重物或是使用電腦滑鼠而手腕痛，運動或是經常性的勞動而肘關節疼痛，搬抬重物而手臂肩膀拉傷痠痛，和睡姿不良或是疲勞而引起的肩背痛、落枕。在你去看醫生做治療之前，你可以自我按摩手三里穴來解除或是緩解大部分的疼痛。
最常用的手穴定位及主治丶針法 2.踝穴 【定位】拇指，掌指關節橈側(靠拇指那一側)的赤白肉際處。(拇指的掌指關節是從指尖算來第二個關節處，也就是拇指連接手掌的地方。) 【主治】扭傷、風濕所致的踝腫痛。 【針法】直刺一至二分，向腕方向刺零點八至一寸。
按摩手掌穴位按摩法及手穴圖大全- 健康樂活- PChome Online 網路家庭-開講 2013年1月5日 - 按摩手掌穴位按摩法及手穴圖大全,按摩手掌穴位按摩法及手穴圖大全_ ... 方法：手掌中央略下方健理三針區（緩刺激、長時間指壓）、食指大腸穴、手背 ...
最常用的手穴定位及主治丶針法 【定位】在手掌處，大豹是勞宮穴(手心凹陷處)與大陵穴的連線上，但靠近大陵穴的三 分之一處，即掌心盡頭凹陷中。 【主治】各種原因引起的足跟痛、 ...
手穴治百痛 - 身與心的平衡 手穴治百痛 中醫世界 首頁 作者：張偉傑 首先要特別說明的是，本章的標題為治百「痛」，而不是治百「病」，主要在闡述人體各式各樣的疼痛病因、病機和從手部就可以緩解的簡易方法。 疼痛原因：風寒濕火
胡醫師開講穴位自我保健的DVD片段--手三里 - YouTube 籌備近二年，名醫胡乃文最近完成穴位自我保健的DVD專輯，把一些在家就能做的穴位按摩辦法帶給觀眾。現代人生活節奏快、壓力大，致使身體有時會感到不適，胡醫師在一個小時的影片中，藉由真人示範及3D動畫呈現，教給一般民眾如何做 ...
