SINDY * 秘密花園: 戴牙套=減肥=變美?! - yam天空部落 體重就沒有什麼增減 所以戴牙套 前跟戴牙套後,根本沒什麼改變 可是我也有看過不但沒有減重還增肥的案例喔 ... 所以,我比較建議妳 除了靠牙套 的輔助外 自己要變瘦的意志力也是要很強的 在搭配運動(少吃+多動=變瘦不二法則 ...