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課程內容 武林高手 戰鬥有氧 土風舞 探戈、恰恰、吉魯巴音樂 等資料下載 。土風舞top. 教學 影片（.wmv）, 音樂（.mp3）.
台灣健身運動俱樂部的發展現況與趨勢 Taiwan’s Fitness Clubs: Current Status and Growth Trend - 國家政策研究基金會 ... ）。台北市健康體適能俱樂部經營管理型態之研究。運動 休閒管理論文集 (一) （ 291-313 頁）。台北：品度。 教育部統計處（ 2005 ）。大專院校科系別概況— 93 學年度。2005 年 11 月 15 日，取自 http://www.edu.tw/EDU_WEB/Web/STATISTICS/index.htm ...
2011有氧拳擊－戰鬥有氧教學- YouTube 2011年7月11日 - 5 分鐘 - 上傳者：yhchenbhc 2011有氧拳擊研習戰鬥有氧演出張寶秋老師詹慶雲老師動作修改詹慶雲老師原作 張薏雯老師. ... 拳擊有氧影片 by 潘政宏 35,243 ...
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運動Body Combat戰鬥有氧課程分享@ Ohayo，Migo :: 痞客邦PIXNET :: 2013年6月24日 ... 正確的穿著，減少了腳步的打滑，馬步也蹲的比較穩；貼身的有氧服裝可清楚看到 腹部是否縮緊？肌肉是否使 ... 肢動主要參考拳擊動作，腿部以跆拳道的腿法為基本 動作。是以手部 ... 一堂下來，約可消耗６００～８００大卡的熱量。 BC-2 ...
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