減肥島物語: 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落 【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，...
華文戒菸網｜戒菸的方法 「華文戒菸網」由董氏基金會所建置，提供全球華人最完整的菸害資訊和網路戒菸服務；所有民眾皆可透過網站、部落格與論壇平台，進行戒菸與反菸經驗的交流 ...
減肥達人成功記 - 大家健康雜誌 減肥不難，只需靠運動、節制飲食，最重要的是晚上不碰澱粉食物。」紀方怡說，她的減肥方法是「江湖一點訣，說破沒價值」，下定決心減肥後，她自行研發「減肥健康 ... 他提醒，若不運動，光靠不吃澱粉食物來減肥，易減掉肌肉，卻減不掉脂肪；同時因肌肉 ...
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時常不知不覺就莫名心悸，心跳加快全身無力感，手腳冒冷汗，緊張發抖，失眠多夢 ...- 台灣中醫網 【諮詢提問】 提問日期:2010-05-26 16:36 瀏覽人數:6337 【來自嘉義縣朴子市】 時常不知不覺就莫名心悸，心跳加快全身無力感，手腳冒冷汗，緊張發抖，失眠多夢，口乾舌燥，疲倦，胃痛，肩膀痛，有時會胸痛胸悶吸不到氣，有時會頭痛噁心嘔吐，常常暈眩 ...
戒煙 - 健康wiki - 有健康網 戒煙是指染上煙癮的人如何戒煙，通過主動或被動戒煙的方法，可能是化學的、物理的、精神的戒煙的方法，去除煙癮的行為。可用戒煙牙膏去除煙漬，戒除煙癮。 戒煙概述 許多人在徹底戒煙之前可能會反覆 ... ,有健康網
為什麼戒煙會增胖？ - Yahoo!奇摩知識+ 2005年9月25日 - 對於想要戒菸卻害怕變胖的人，這篇文章剛好可以幫助你， 很多戒菸的人真的會變胖1-2公斤，只有極少數的人會變得很胖； 但對想要改善健康的人來 ...
華文戒菸網:: 論壇:: 戒菸多久不變胖 1 天前 - 戒煙增重確實給我很太困擾，每日用口香糖取代煙，就金錢也沒有少。 ... 至今已經快滿6個月了體重一直直線上升在戒菸前其實就知道戒菸會變胖我 ...
我要戒菸，但不要變胖! - 童綜合醫院健康教育中心 2011年11月10日 - 許多抽菸的人經常會問：「戒菸是不是會變胖？」，其實…會不會胖就得看是否有使用正確的戒菸方法。文獻指出，戒菸階段中有5成的人會發胖，平均 ...
醫師：吸菸易消瘦非戒菸變胖- 菸酒害人- 健康話題- udn健康醫藥 2012年8月24日 - 台灣新生報／記者黃子倫／台北報導】癮君子常給自己無法戒菸的理由，其中一個就是「戒菸會變胖，抽菸是為了維持身材。」台灣醫界菸害防治聯盟 ...
