解決孕期失眠飲食7招+生活9招 - 懷孕‧生產‧育兒‧情報站- 嬰兒與母親 ... 翻來覆去怎麼樣都睡不好數羊數到都要瘋了還是睡不著從懷孕的那刻起因為賀爾蒙 的 ... 從懷孕初期開始,孕吐、頻尿等等問題開始接踵而來,主要是因為子宮不斷的變 ...