怎麼瘦大腿 - 女人知己 老師：請問怎麼自己打游泳圈 怎麼瘦大腿兩側屁股兩側肉肉因該是你骨盤和大腿骨有跑掉並不是肥肉ㄟ....你可能要喬一下和做一些基本讓骨盤回正的方法.....這是骨盤矯正的運動... 再來你腰部的肉可以用捏的...你腹...
